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;肩关节;肩关节;分离牵引
作用:一般松动,缓解疼痛。
患者体位:仰卧,上肢置于休息位,肩外展约50°,前臂中立位。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在患者外展上肢和与躯干之间,内侧手掌心向外握住腋窝下肱骨头内侧,外侧手托住上臂远端及肘部,内侧手向外持续推肱骨10s,然后放松,重复3~5次。
;长轴牵引
作用:一般松动,缓解疼痛。
患者体位:仰卧位,上肢稍外展。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在患者外展上肢和与躯干之间,内侧手置于腋窝,拇指在腋前,外侧手握住肱骨远端。外侧手向足的方向持续牵拉肱骨约10s,然后放松,重复3-5次。;上下滑动
作用:一般松动,缓解疼痛。
患者体位:仰卧位,上肢稍外展。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在躯干一侧,双手分别握住肱骨近端的内外侧。内侧手稍向外展做分离牵引,同时,外侧手将肱骨头上下推动。;外展向足侧滑动
作用:增加肩外展活动范围。
患者体位:仰卧位,上肢外展90°,屈肘,前臂旋前放在治疗师前臂内侧。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在患肢外,外侧手握住肘关节内侧,内侧手虎口放在肱骨近端外侧,四指向下。外侧手稍向外牵引,内侧手向足的方向推动肱骨。;前后向滑动
作用:增加肩前屈和内旋活动范围。
患者体位:仰卧位,上肢休息位。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在患侧肩关节的外侧,上方的手掌放在肱骨头上,下方手放在肱骨远端内侧,稍稍将肱骨托起,上方手将肱骨的近端由前向后推动。;后前向滑动
作用:增加肩后伸和内旋活动范围。
患者体位:俯卧,上肢自然放松垂放于治疗床边缘,肩前方垫一毛巾垫。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在外展上肢与躯干之间,内侧手掌心向下放在肱骨近端后面,外侧手握住肱骨远端。躯干前倾,外侧手保持患者上臂水平,内侧手向前推动肱骨。;外展摆动
作用:增加肩外展的活动度。
患者体位:仰卧位,肩外展至活动受限处,屈肘90°,前臂旋前位。
治疗师位置及操作方法:治疗师站在患者上肢和躯干之间,内侧手从肩背部后方穿过,固定肩胛骨,外侧手托住肘部。内侧手固定,外侧手将肱骨在外展???点范围内摆动。;水平内收摆动
作用:增加肩水平内收活动范围。
患者体位:坐位,肩前屈90°,屈肘,前臂旋前,手搭到对侧肩上。
治疗师位置及操作方法:站在患侧肩关节外侧,一手托住患侧肘部,另一只手握住肱骨近端。双手同时使患侧上肢做水平内收摆动。;内旋摆动
作用:增加肩内旋活动范围。
患者体位:仰卧或坐位,肩外展90°,屈肘90°,前臂旋前。
治疗师位置及操作方法:站在患侧肩关节外侧,上方手握住肘部,下方手握住前臂远端及腕部。上方手固定,下方手将前臂向床面作内旋运动。;外旋摆动
作用:增加肩外旋活动范围。
患者体位:仰卧或坐位,肩外展90°,屈肘90°,前臂旋前。
治疗师位置及操作方法:站在患侧肩关节外侧,上方手握住肘部,下方手握住前臂远端及腕部。上方手固定,下方手将前臂向床面作外旋运动。;向后滑动及向上滑动
作用:向后滑动增加后缩活动度,向上滑动增加锁骨下压活动度。
患者体位:仰卧位
治疗师位置及操作方法:将拇指放在患侧锁骨近端前侧,食指屈曲且中指沿着患侧锁骨尾侧放置以支持拇指。用拇指向后侧推完成向后滑动;以食指向上侧推完成向上滑动。
;后前向滑动
作用:增大肩锁关节活动度。
患者体位:坐位,患肢自然下垂。
治疗师位置及操作方法:站在患侧肩关节后方,用外侧手固定肩峰,另一只手拇指置于锁骨后方。
松动手法:治疗师利用拇指将锁骨向前侧推;作用:增加肩胛骨活动范围。
患者体位:健侧卧位,患肩在上,屈肘。
治疗师位置及操作方法:面向患者站立,上方手放在肩部,下方手从上臂下方穿过,拇指与四指分开,固定肩胛骨下角。双手同时使肩胛骨作上举、下降、前屈、后伸以及旋转运动。;
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