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全国高职高专规划教材(第三版)
《作业治疗技术》
第三章日常生活活动能力训练
讲课教师:李俊峰
1
第四节良姿位的摆放及其原则
偏瘫患者的良姿位
脑瘫患儿的良姿位
脊髓损伤患者的良姿位
截肢患者的良姿位
颈椎病患者的良姿位
腰腿痛患者的良姿位
人工髋关节置换术后患者的良姿位
烧伤患者的良姿位
五、颈椎病患者的良姿位
卧位
坐位
立位
日常活动中良好姿势的保持
六、腰腿痛患者的良姿位-1、卧位
腰腿痛患者卧位时要注意保持脊柱的正常曲线,床垫不可太软,要能支持身体重量,防止身躯下坠造成腰椎后凸。
慢性腰腿痛患者仰卧时,可用毛巾卷垫在腰部下方,以保持腰部的生理弧度。
保持脊柱正常对线,可使脊柱和躯干肌肉处于平衡状态,对于防止腰腿痛的发生及复发具有重要作用,也是治疗的重要前提。
六、腰腿痛患者的良姿位-2、坐位
患者取坐位时,腰部挺直,避免弯腰弓背,靠背垫于腰部保持腰椎正常弧度;臀部后靠,小腿自然下垂,双足着地。
座椅不宜太软、太深或太高,如果座椅偏高,为避免双足悬空,可在足下垫一个小凳子;工作台高度合适,避免背部过分弯曲。
六、腰腿痛患者的良姿位-3、立位
站立时头部保持水平位置,下颌稍内收,肩平直,胸部微向前倾,下腹内收,腰后微凹,可以防止背部肌肉处于持续性的紧张状态。
女性下腰痛患者不宜穿高跟鞋,因穿高跟鞋会增加腰椎的前凸,使骨盆的前倾角增大,降低腰椎的稳定性。
当需要长时间站立位工作时,为防止腰部肌肉紧张,可用一侧脚踩在约30cm高的小凳上,并且不时双脚轮换,实现重心在双下肢间转移。
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