做一个快乐健康的人.pptxVIP

阳光思维

---做一个快乐健康的人前言为甚么要学会阳光思维互动活动设计如何进行阳光思维第一页，共八页。

甚么是阳光思维积极的生活方式乐观的生活的态度拥有战胜挫折的信念和勇气保持健康的情绪和心态第二页，共八页。

为甚么要学习阳光思维现代人对于健康的定义学习阳光思维的原因互动活动设计第三页，共八页。

图片你看到了什么请快速的写出自己的优点和缺点第四页，共八页。

小结

人往往习惯于注意到自己的缺点而非优点人往往习惯于过度谦虚但又被渴望赞美人们往往只习惯看到事情的一面，而非多面第五页，共八页。

如何进行阳光思维学会宽容学会悦纳跳出与他人比较的模式学会调适不良情绪状态学会放弃学会赞美第六页，共八页。

总结快乐的十八种技巧愿大家都成为快乐健康的人第七页，共八页。

内容总结阳光思维

---做一个快乐健康的人。请快速的写出自己的优点和缺点。愿大家都成为快乐健康的人第八页，共八页。