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说话学生检讨书15

一、事件概述

(1)在本周的课堂上，我因一时冲动，与同学发生了言语争执。当时，我未能保持冷静，用词激烈，导致双方情绪激动，影响了课堂的正常秩序。这一事件发生在我意识到自己应该尊重他人、维护和谐氛围的时刻，但我的行为却与这一原则背道而驰。

(2)具体来说，事件起因于对课堂讨论中某个观点的不同看法。在讨论过程中，我未能耐心倾听对方的意见，而是急于表达自己的观点，并在言辞上显得过于尖锐。这种态度不仅没有促进讨论的深入，反而加剧了双方的矛盾，使得原本可以成为学习交流的机会变成了冲突的导火索。

(3)在争执过程中，我意识到自己的错误，但情绪激动之下，我未能及时控制自己的言行。事后，我深感懊悔，认识到自己的行为不仅损害了同学的感情，也破坏了班级的团结氛围。我意识到，作为一名学生，我应该以更加成熟和理智的态度面对分歧，通过沟通和协商解决问题，而不是用言语伤害他人。

二、错误分析

(1)我在此次言语争执中的错误首先表现在缺乏基本的沟通技巧。在沟通过程中，我没有做到充分倾听对方的意见，而是急于表达自己的观点，导致双方在交流中未能真正理解对方的立场。这种单向的沟通模式不仅未能解决问题，反而加剧了双方的误解和矛盾。我意识到，有效的沟通需要双方都能够保持开放的心态，尊重对方的意见，并通过理性讨论找到共同点。

(2)第二，我在争执中的态度问题也是我需要深刻反思的。我未能保持冷静，控制自己的情绪，导致在争执中用词激烈，伤害了同学的感情。我认识到，在面对分歧时，保持冷静和理智是至关重要的。我的冲动行为不仅损害了同学的关系，也影响了自己的形象。我需要学会在压力和挫折面前保持冷静，以更加成熟的方式处理问题。

(3)此外，我在争执中的责任意识不足也是一个不容忽视的问题。我没有意识到自己的行为对班级氛围的负面影响，也没有及时采取措施来缓和紧张局势。我忽视了作为班级一员应有的责任，没有及时与同学沟通，寻求解决问题的方法。我需要认识到，每个人都有维护班级和谐的责任，面对冲突时，我应该主动承担责任，积极寻求解决问题的途径，而不是逃避或推卸责任。

三、影响与后果

(1)我在课堂上的言语争执对班级产生了不良影响。首先，它干扰了正常的课堂秩序，使得其他同学无法集中精力学习。教师也受到了影响，不得不花费额外的时间来处理这一突发事件，从而影响了教学进度。此外，这一事件在班级中造成了不必要的紧张气氛，使得同学们在接下来的时间里都显得有些拘谨，不利于班级团结和集体活动的开展。

(2)从个人层面来看，我的错误行为对我的同学造成了伤害。在争执中，我未能尊重对方的感受，用词激烈，使得同学感到被冒犯和痛苦。这种伤害不仅影响了同学之间的友谊，也可能对他们的心理健康产生负面影响。同时，我的行为也让我自己感到羞愧和自责，我意识到自己的言行不仅对自己负责，也对他人负责，这种责任感缺失让我深感不安。

(3)从长远来看，这次事件对我个人的成长也产生了不利影响。它让我意识到，在今后的学习和生活中，我需要更加注重自己的言行举止，学会控制情绪，提高沟通能力。同时，我也需要学会承担自己的责任，尊重他人，维护和谐的人际关系。这次经历对我是一次深刻的教训，它将促使我在今后的日子里不断反思和改进，以期成为一个更加成熟、有责任感的个体。

四、改正措施

(1)针对沟通技巧的不足，我计划参加学校举办的沟通技巧培训课程，这些课程通常包括非暴力沟通、有效倾听和冲突解决等主题。我计划在接下来的三个月内完成至少10个小时的培训，以便更好地理解和应用这些技巧。例如，通过学习非暴力沟通，我可以学会用更加温和和建设性的方式表达自己的观点，减少误解和冲突的可能性。

(2)为了提高自我控制能力，我决定每天进行至少20分钟的冥想练习。研究表明，冥想有助于减少压力和焦虑，提高情绪调节能力。我计划在接下来的六个月内，通过冥想训练来增强自己的情绪管理能力。此外，我还计划记录自己的情绪变化，以便监控冥想练习的效果。根据心理学研究，持续的冥想练习可以显著提升个人的情绪稳定性。

(3)在责任意识方面，我将采取具体行动来弥补之前的错误。例如，我将在下一次班级会议上提出道歉，并请求同学们给予我改正错误的机会。我还计划在接下来的学期内，主动参与班级活动和组织，以展示我的责任心。根据社会学研究，积极参与集体活动可以增强个人的集体认同感和责任感。通过这些措施，我希望能够重建班级信任，同时也促进自己的个人成长。

五、总结与反思

(1)通过这次言语争执事件，我深刻认识到沟通和情绪管理在人际交往中的重要性。根据心理学研究，有效的沟通能够减少误解和冲突，提高人际关系的质量。我意识到，自己在沟通中存在的问题不仅影响了与同学的关系，也可能对未来的职业生涯产生负面影响。因此，我决心通过持续的学习和实践，提升自己的沟通技巧和情绪调