《定向运动教学》课件.ppt

*****************一、定向运动简介定义定向运动是一项利用地图和罗盘，在未知地形中独立完成路线定向并到达指定控制点的一种体育运动。特点它集体能、智力、技巧于一体，考验参赛者的地图识别、路线规划、定向技术和身体素质。1.定义和特点定义定向运动是一项集体能、智力、技能为一体的户外运动，参赛者需要根据地图和罗盘在野外进行定向，并完成规定的路线，最后按时间和误差进行排名。特点定向运动兼具竞技性和趣味性，能够锻炼体能、思维、判断和团队合作能力，也是一项安全系数较高的运动。2.历史发展1现代定向运动20世纪初，起源于瑞典2早期定向运动19世纪，军事训练3古代定向运动航海、探险国内外现状中国欧洲北美其他二、定向运动技术分析地图识别技巧掌握地图符号、比例尺、方位角等基础知识罗盘使用方法正确使用罗盘测定方向、辨别方位1.地图识别技巧比例尺准确理解地图比例尺，判断距离和方位。方向标识识别地图上标识的北方向，掌握方位判断方法。图例符号熟悉地图图例，正确解读地形、地物、控制点等信息。2.罗盘使用方法1方向识别罗盘指针指向北方，通过刻度盘辨别方向。2地图校准将罗盘与地图方向对齐，确保方向一致。3方位测定使用罗盘确定目标方向与当前位置的方位角。3.定向路线规划地图分析首先要仔细观察地图，了解地形地貌、控制点位置和路线长度，为路线规划奠定基础。路线选择根据自身能力和比赛要求，选择合理的路线，既要保证速度，又要避免迷路。路线优化通过反复推敲，调整路线，力求找到最优路线，缩短时间，提升效率。现场导航能力地图和罗盘使用准确识别地图上的地标，并使用罗盘判断方向和距离。地形辨识与判断根据地形特征选择最佳路线，并根据地形变化调整方向和速度。路线规划与执行根据路线规划，选择最佳的路线，并进行高效的路线执行。三、定向运动教学内容定向运动教学内容包括基本技能培养、综合竞技训练和技战术研究。基本技能培养1地图识别学习地图符号、方向、比例尺等基本知识。2罗盘使用掌握罗盘方向识别、方位角测量等技能。3路线规划根据地图和目标点规划路线，并选择最佳路径。4现场导航利用地图、罗盘、地形等信息进行现场定位和导航。综合竞技训练提升实战能力通过模拟比赛环境，让学生在实际操作中锻炼地图识别、路线规划、导航等技能，提升实战能力。增强团队协作团队竞技项目可以培养学生的团队合作精神，提高队员之间的默契，增强团队协作能力。提高心理素质比赛压力可以锻炼学生的抗压能力，提高心理素质，培养良好的心理承受能力。3.技战术研究地图分析研究不同地形、地貌、障碍物对定向运动的影响。罗盘运用深入探讨罗盘的使用技巧，提高方向判断和测量的精度。战术策略分析不同的竞赛形式，制定针对性的战术策略。四、定向运动教学方法1.整体与分解教学先整体介绍定向运动，再分解学习地图、罗盘、路线规划等技能。2.模拟与实战训练模拟比赛环境，进行地图解读、路线规划、导航等练习，提高实战能力。整体与分解教学整体认知学生需要先了解定向运动的整体概念和基本知识，包括地图、罗盘、路线规划等。分解训练将定向运动的技术分解为不同的步骤，逐个进行教学，例如地图识别、罗盘使用、路线规划等。循序渐进从简单到复杂，从基础到进阶，逐步提高学生的技能水平。模拟与实战训练模拟训练使用地图、罗盘进行定向模拟训练，熟悉地图符号和导航技巧。实战训练在真实地形环境中进行定向比赛，锻炼学生实战应变能力。经验积累通过模拟与实战的反复训练，让学生逐步掌握定向运动技术。3.个性化辅导水平差异学生能力参差不齐，需要制定个性化的训练计划。兴趣爱好根据学生的兴趣爱好，选择不同的训练方式和内容。学习目标帮助学生明确学习目标，制定合理的训练计划。互动式教学分组游戏通过分组游戏，让学生在体验中学习，提高学习兴趣和参与度。课堂讨论鼓励学生积极思考和表达，在讨论中互相启发，促进深度理解。多媒体互动运用多媒体技术，将教学内容与互动元素相结合，增强教学效果。五、定向运动教学实践场地选择适合开展定向运动的场地要具备安全性、多样性和可识别性。例如，公园、森林、学校操场等。器材准备教学所需的器材包括地图、罗盘、记号笔、计时器等。场地选择与设计地形多样性选择地形复杂多样的场地，有利于设计出多种路线和难度等级的比赛路线。安全保障场地应具备良好的安全保障措施，如路况良好、无明显障碍物等。标识清晰控制点标识清晰、易于识别，路线设计合理，方便参赛者理解和完成比赛。