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【读书笔记】
原著作者：洛根·尤里
内容简介
爱情可能是一种与生俱来的本能，但恋爱不是。
本书从行为经济学、行为心理学的角度，回答了单身人士要怎样寻找恋
人、情侣怎样维系亲密关系、怎样评估是否应该分手、怎样决定是否应
该和伴侣结婚、失恋人士如何告别过去并开启新生活等一系列非常实际
的情感问题。
目录
1.为什么现在谈恋爱比以前更难了5.不再等待，开始约会
2.三种婚恋倾向6.了解你的依恋类型
01第一部分做好准备
3.迪士尼骗了我们7.寻找终身伴侣而不是舞伴
4.不要让追求完美妨碍你成功
8.你其实并不知道自己想要什么11.去他的一见钟情
02第一部分开始行动9.在现实生活中结识伴侣12.开始第二次约会
10.你是去约会，不是去工作
13.主动决策，不要顺其自然16.把分手看成是收获而不是损失
03第一部分明确关系14.既不能患得患失，也不能说走就走17.喜结连理之前要做的事
15.制订一个分手计划18.目标明确的爱情
第一章为什么现在谈恋爱比以前更难了
01.拥有了选择的自由
02.陷入了“选择的悖论在过去，选择谁作为自己的伴侣，是由父母决
01定的。在现代，我们拥有了自主选择伴侣的自
03.渴望确定性07由，这也意味着自负成败，如果失败了，那就
是我们自己的错，我们只能怪自己，于是，
“害怕搞砸一切，失去幸福”的恐惧也时刻伴
04.社交媒体造成攀比和绝望
0603
随我们左右。当我们对一件事产生了恐惧，就
会不敢去触碰它。
05.缺少榜样
06.要考虑的问题越来越多了自负恐惧犹豫
自由
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