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二年级体育课-障碍跑教学设计作者:
教学目标培养学生对障碍跑的兴趣,激发学生参与体育活动的积极性。训练学生的协调性、平衡性和灵活性。培养学生的团队合作精神,学会互相帮助和鼓励。
知识目标了解障碍跑的概念学生能够认识不同类型的障碍物,如跳箱、跨栏、隧道等。掌握基本的安全知识学生能够了解在障碍跑过程中需要注意的安全事项,如保持距离、注意周围环境等。
技能目标1掌握基本动作学生能够熟练地完成跨越、跳跃、钻爬等基本动作,并能协调身体的平衡和协调能力。2提高运动能力学生能够在障碍跑中提升速度、敏捷性和反应能力,增强体能水平。3增强团队意识学生能够在团队合作中完成障碍跑任务,培养团队合作精神和互相帮助的意识。
过程目标培养兴趣通过障碍跑游戏,激发学生对体育运动的兴趣,培养他们对运动的热爱和积极参与的态度。提高能力锻炼学生的协调性、平衡性、灵活性、反应能力等,提升他们的身体素质。增强自信鼓励学生克服困难,挑战自我,增强他们的自信心和团队合作精神。
教学重点跨越障碍教授学生跨越不同类型的障碍物,例如跨栏、跳绳和平衡木。协调性与平衡训练学生的协调性和平衡能力,帮助他们更好地控制身体,克服障碍。安全意识强调安全意识,确保学生在进行障碍跑训练时能够安全地完成任务。
障碍物设计障碍物设计应考虑学生的年龄特点和安全因素,并尽量选择色彩鲜艳、造型有趣的障碍物,以激发学生的兴趣和参与度。障碍物可以包括:圆锥、呼啦圈、轮胎、垫子、小隧道等,也可以利用一些体育器材进行组合设计,如绳梯、平衡木等。
长度及间距5米障碍物之间的距离应该至少5米,让学生有足够的空间完成动作。2米每个障碍物的长度应至少2米,保证学生可以安全跨越。
障碍物高度根据学生的年龄和身体素质,选择合适的障碍物高度,可以参考上图。
安全注意事项1热身充分确保学生在运动前进行充分的热身活动,避免肌肉拉伤。2器材安全确保所有障碍物稳固可靠,并定期检查维护。3老师引导老师应时刻关注学生,并给予必要的指导和帮助。
教学环境准备场地选择宽敞、平坦、安全的场地,并确保场地周围没有障碍物。器材准备充足的障碍物,例如:呼啦圈、跳绳、小椅子、垫子等。
教学开始-热身活动1准备活动学生进行简单的热身运动,如跳跃、慢跑等。2游戏热身可以选择一些轻松愉快的游戏,例如“老鹰捉小鸡”等。3活动目的提高学生身体的灵活性,为接下来的障碍跑做好准备。
教学过程-任务分解热身准备学生进行简单的热身活动,如跳绳、跑步等,为接下来的障碍跑做准备。讲解示范教师讲解障碍跑的规则和要领,并进行示范,让学生理解并掌握基本动作要领。分组练习学生分成小组进行练习,教师在旁指导和纠正动作,确保学生掌握基本技巧。障碍跑比赛学生分组进行障碍跑比赛,教师进行计时和记录,并根据学生的表现进行评价。总结反思教师总结本次教学内容,并引导学生反思自己的表现,提出改进意见。
第一阶段-慢速走、跑1慢速走引导学生在平地上进行慢速行走,感受步伐的节奏。2慢速跑逐渐过渡到慢速跑步,锻炼学生的协调性和平衡感。3观察教师观察学生的步伐和姿势,及时纠正错误。
第二阶段-跨越障碍1练习跨越引导学生练习跨越不同类型的障碍,例如小凳子、呼啦圈等。2掌握技巧教授学生跨越障碍时的正确姿势和步伐,例如双脚并拢起跳,落地时保持平衡。3安全第一强调安全的重要性,提醒学生注意周围环境,避免碰撞或摔倒。
第三阶段-加速跑1加速起跑从起点起跑,快速加速2保持平衡注意身体平衡,避免摔倒3超越障碍顺利跨越所有障碍
教学反馈与小结观察学生观察学生在障碍跑过程中遇到的困难和问题,以及他们克服困难的表现。鼓励学生鼓励学生积极参与练习,并为他们的进步和努力给予肯定和表扬。总结要点总结本节课的教学内容和重点,强调安全注意事项和运动技巧。
课后延伸活动游戏鼓励学生在课后继续进行障碍跑游戏,例如跳绳、跳房子等。创意让学生尝试设计自己的障碍跑路线,并与家人或朋友一起玩。探索引导学生探索不同类型的障碍物,例如攀爬、滑梯、平衡木等。
兴趣小游戏游戏目标增强学生对运动的兴趣和参与度。游戏形式集体参与,促进团队合作和竞争意识。游戏内容选择与障碍跑相关的趣味性游戏,如“穿越障碍迷宫”等。
小组合作探讨鼓励学生分组讨论,分享各自的障碍跑技巧和经验。引导学生互相提问,例如:哪个障碍物最难克服?如何才能跑得更快?通过讨论,让学生互相学习,共同找到克服障碍的最佳方法。
家庭作业课后练习回家后尝试练习跨越不同高度的障碍物,例如椅子或书本。分享体验和家人朋友分享在课堂上学习的障碍跑技巧,鼓励他们一起参与。创意挑战设计一个独特的障碍跑路线,并尝试用不同的方法跨越障碍物。
总结与评价学生参与度观察学生在课堂上的积极性和参与度,并记录他们的表现。技能掌握程度评估学生对跨越障碍物和加速跑的技能掌握程度,并提供相应的反馈。团队合作精神鼓励学生互相帮助
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