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动机水平自评测试题

1.当你面临一个重要任务时，你通常会：

A.立即开始并全力以赴

B.先放松一下，再着手准备

C.拖延到最后一刻才开始

D.感到焦虑，不知所措

答案：A

2.在设定目标时，你更倾向于：

A.设定具体且挑战性的目标

B.设定容易达成的小目标

C.不设定明确目标，随心所欲

D.设定目标但很少去实现

答案：A

3.面对困难任务，你的第一反应是：

A.将其视为成长的机会

B.感到沮丧并想放弃

C.寻找借口避免挑战

D.犹豫不决，不知所措

答案：A

4.在日常工作中，你对自己的表现满意度如何？

A.总是感到满意并寻求进步

B.时而满意，时而失望

C.经常对自己感到不满

D.从未对自己的表现感到满意

答案：A

5.当你对某项任务失去兴趣时，你会：

A.寻找新的方法来激发兴趣

B.直接放弃并转向其他事情

C.强迫自己完成，但心不在焉

D.感到极度厌烦，无法继续

答案：A

6.在团队合作中，你通常扮演的角色是：

A.积极领导者，推动项目前进

B.跟随者，听从他人安排

C.旁观者，很少参与讨论和决策

D.消极影响者，经常泼冷水

答案：A

7.面对失败，你的态度是：

A.从中学习并继续前进

B.感到沮丧并难以释怀

C.责怪他人或外部因素

D.避免提及失败经历

答案：A

8.在设定日常计划时，你：

A.制定详细计划并严格执行

B.偶尔制定计划，但很少坚持

C.从不制定计划，随心所欲

D.制定计划但总是无法完成

答案：A

9.当你有多个任务需要完成时，你通常会：

A.优先处理最重要和最紧急的任务

B.先做容易的任务以获取成就感

C.拖延所有任务直到最后一刻

D.随机选择任务开始

答案：A

10.在面对压力时，你的应对策略是：

A.积极寻找解决问题的方法

B.逃避问题或寻求短暂逃避的方式

C.感到无助并陷入消极情绪

D.容易发脾气或情绪失控

答案：A

11.你对自己的未来规划清晰度如何？

A.有明确的长远规划和短期目标

B.有一些模糊的想法，但不够具体

C.从未认真考虑过未来

D.对未来感到迷茫和恐惧

答案：A

12.在面对新技能学习时，你的态度是：

A.积极拥抱挑战并努力学习

B.感到害怕并拖延学习

C.认为学习新技能没有必要

D.认为自己没有学习能力

答案：A

13.当你的工作或个人项目取得进展时，你会：

A.感到自豪并寻求更多成就

B.对进步感到满意但缺乏进一步动力

C.对自己的成就感到不屑一顾

D.从不关注自己的进步

答案：A

14.在面对竞争时，你的反应是：

A.将竞争视为提升自己的机会

B.感到焦虑并试图避免竞争

C.敌视竞争对手并采取破坏性行为

D.认为竞争没有意义，选择退出

答案：A

15.你对自己的时间管理能力评价如何？

A.认为自己时间管理得当且高效

B.时而高效，时而混乱

C.经常浪费时间且难以改正