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4.4躯干牵伸技术
躯干肌肉：
主要是颈及腰部肌肉，附着在头部及整个脊柱，控制人体头部和躯干的活动，出现痉挛或挛缩将影响头部和躯干的正常运动。我们可以通过被动牵伸、自我牵伸来缓解痉挛，维持正常的关节活动度。
（一）颈部肌肉
患者取坐位，治疗师一手置于上段胸椎部位，固定脊柱，另一手置于患者顶枕部，轻柔地向下压颈部伸肌群，使颈部屈曲达到最大范围。
患者取坐位，治疗师一手置于上段胸椎部，固定脊柱，另一手置于患者前额轻柔向后推，牵拉屈颈肌群，使颈部后伸达到最大活动范围。
患者取坐位，治疗师一手置于患者肩部，固定肩部，防止肩关节代偿运动，另一手置于患者同侧颞部，轻缓地推动患者头部向对侧，以牵拉对侧颈侧屈肌，使颈部侧屈运动达到最大活动范围。
1.增加颈椎屈曲（牵伸颈部伸肌）
2.增加颈椎后伸（牵伸屈颈肌群）
3.增加颈椎侧屈（牵伸对侧颈侧屈肌群）
患者取坐位，治疗师一手置于患者肩部，固定肩部，防止肩关节代偿运动，另一手置于患者同侧颞部，轻缓地推动患者头部向对侧，以牵拉对侧颈侧屈肌，使颈部侧屈运动达到最大活动范围。
（二）腰部肌肉
患者站立位，治疗师一手固定腰骶部，另一手放于胸骨前，轻轻向后推，牵伸腰部屈肌群，使腰椎后伸达到最大范围。注意动作应缓慢，保持患者动态平衡。
患者站立位，治疗师一手固定腰骶部，另一手置于胸椎背部，轻轻向下压，使腰椎前屈达到最大范围，以牵伸腰背部伸肌群。
患者站立位，治疗师一手置于非牵伸侧髂部，固定腰骶部，另一手置于牵伸侧肩部，轻轻推向对侧，使腰椎侧屈达到最大范围，以牵伸腰部侧屈肌群。
1.增加腰椎后伸（牵伸腰部屈肌群）
2.增加腰椎前屈（牵伸腰背部伸肌群）
3.增加腰椎侧屈（牵伸腰部侧屈肌群）
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