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健身教练跑步教练面试题库参考答案和答题要点
目录
1.你认为健身教练最重要的素质是什么？
2.你对高强度间歇训练HIIT有什么看法？
3.如何帮助客户设定合理的跑步目标？
4.在训练过程中如何监测客户的心率和体能状态？
5.你认为哪些心理因素会影响客户的跑步表现？
6.如何评估客户的恢复情况，何时可以增加训练强度？
7.你有哪些方法来提高客户的跑步耐力？
8.对于初次尝试马拉松训练的客户，你有何建议？
9.如何为客户制定跨季节的训练计划？
10.你认为穿着不同的跑鞋对跑步表现的影响有多大？
11.如何处理客户对健身效果不满意的情况？
12.如何评估客户的健身基础和跑步水
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