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小学六年级体育与健康水平三学段第一学期教学设计
跑与游戏单元教学计划第1课时教案
教学对象一年级—班；男生—人；女生—人；执教者：;年—月—日
内技能动作规格：跑：蹲踞式起跑游戏：“长江、“黄河
容
重点：根据口令做出相应的起跑动作
设体能练习：跨大步跑2（0—30米）
计难点：起跑后的快速行进
教知识技能学练体能发展情意表现
学1.能记住蹲踞式起跑的方法和口令发展快速反应能力。能积极参与学练，勇于自我表现
目2.能按口令做出蹲踞式起跑的动作,做到起动迅速
标
过程运动负才
/过程内容教师活动学生活动时次强
时间间数度
1.体委排队、检查人1.检查人数、安排学生见习、向学生问好1.精神饱满、动作整齐
数、安排见习生、师生
准备问好6小
部分2.队列队形练习2.教师带领练习、提出练习要求2.动作整齐划一、有力度
3.徒手操3.边示范边喊口令完成，注意观察学生3.积极参与、动作到位、活动充分4X8
柏
1.跑：蹲踞式起跑1.带领学生做准备活动和跑的辅助练习。1.跟随教师一起做准备活动和跑的4X8
辅助练习。柏
2.分组做各种姿势起动的奔跑，以迅速摆2.听信号分组用各种姿势起动，体中
脱静止状态，快速起动会集中注意力和快速起动的感觉，并2
尝试比较快速起动的最佳姿势。
3.介绍蹲踞式起跑的意义3.通过教师的讲解示范和观察挂图，
4.结合配套教学挂图讲解示范蹲踞式起跑初步建立蹲踞式起跑的动作概念。模
的动作要领和口令。仿学习教师动作，学练分解动作和完18
整动作，熟悉口令，并初步掌握蹲踞
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