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职场技能与心理建设双管齐下助残培优.docx

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职场技能与心理建设双管齐下助残培优

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TOC\o1-3\h\z\u职场技能与心理建设双管齐下助残培优 2

第一章:引言 2

一、背景介绍 2

二、助残培优的意义和重要性 3

三、职场技能与心理建设双管齐下的理念 4

第二章:职场技能培养 6

一、职业技能概述 6

二、技能培训内容与方式 7

三、技能实践与应用 9

四、职场技能提升路径 10

第三章:心理建设的重要性 12

一、职场心理压力分析 12

二、心理建设对残疾人的意义 13

三、心理韧性培养 14

四、情绪管理与自我调节技巧

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