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第1题
“瑜伽”一词的意思是什么
A结合、联结
B拉伸
C宗教
D运动
第2题
瑜伽起源于哪里
A中国
B印度
C古希腊
D埃及
第3题
瑜伽距今有多少年的历史
A3000多年
B4000多年
C5000多年
D6000多年
第4题
瑜伽练习前不可大量进食，要空腹练习或尽量饭后2小时再练习。
第5题
瑜伽练习结束后，可以立即洗澡。
第1题
瑜伽呼吸法主要分为胸式呼吸法、腹式呼吸法和完全式呼吸法。
第2题
练习瑜伽时要保持自然、通畅的呼吸，尽量的深吸气、深呼气。
第3题
配合呼吸完成体式能够吸入更多的氧气，滋养身体，增进健康。
第4题
瑜伽呼吸的原则主要有哪些？
A上吸
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