管理者的高效时间管理.pptVIP

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时间管理的开展;人生70古来稀〔您方案活____岁？〕;Weallhavethesametime...

时间面前人人平等;

假设一个人寿命为72岁

;现在是周一晚上，你要方案未来5天的日程，这五天要做的事情有：;个人目标金字塔;设立你的目标;

时间管理理论;Keepsatimelog做时间记录;如何做？;Analysisoftheresult结果分析;Ataskis…一项任务是;;举例说明;每一个象限的结果？;TimeCategories时间分类;TimeCategories;给重要的工作留大块儿的时间

直截了当处理紧急事务

控制花在不重要事务上的时间，

即使它们很紧急;80%的价值来自20%的因子;

其余20%的价值来自80%的因子。

意大利经济学家兼社会学家维弗列度.巴莱多

〔又称巴莱多定律〕

此原那么决定事情的重要程度;80/20举例说明;时间管理的原那么：80/20原那么;时间管理的原那么：80/20原那么;时间管理的原那么：80/20原那么;时间管理的原那么：80/20原那么;Mosthatedinterruptions

最令人痛恨的干扰;某天清晨，张经理于上班途中，信誓旦旦地下定决心，一到办公室即着手草拟下年度的部门预算。

他很准时地于9点整走进办公室。但他并不立刻从事预算的草拟工作，因为他突然想到不如先将办公桌以及办公室整理一下，以便在进行重要的工作之前为自己提供一个干净与舒适的环境。他总共花了30分钟的时间，才使办公环境变得有条不紊。他虽然未能按原定方案于9点钟开始工作，但他丝毫不感到懊悔，因为30分钟的清理工作不但已获得显而可见的成就，而且它还有利于以后工作效率的提高。

他面露得意神色随手点了一支香烟，稍作休息。此时，他无意中发现报纸上的彩色图片十分吸引人，于是情不自禁地拿起报纸来。等他把报纸放回报架，已经10点钟了。

他正襟危坐地准备埋头工作，就在这个时候，铃响了，那是一位顾客的投诉。他连解释带赔罪地花了20分钟的时间才说服对方平息怨气。

挂上，他去了洗手间。在回办公室途中，他闻到咖啡的香味。原来另一部门的同事正在享受“上午茶〞，他们邀他参加。他心里想，预算的草拟是一件???费心思的工作，假设无清醒的脑筋那么难以胜任，于是他毫不犹豫地应邀参加，就在那儿言不及义地聊了一阵。

回到办公室后，他果然感到精神奕奕，满以为可以开始致力于工作了。可是，一看表，乖乖，已经10点3刻！距离11点的部门联席会议只剩下15分钟。他想：反正这么短的时间内也办不了什么事，不如干脆草拟预算的工作留待明天算了

许多人都因无法免于张经理那样的拖延恶习，以致到头来一事无成。;Poorworkhabits

不好的工作习惯

Feeloverwhelmed

觉得被工作制服

Wanttodoitperfectly

追求尽善尽美

They’dratherbedoingsomethingelse

他们情愿去做别的事

Last-minute“High〞

最后一分钟才出活;Poorworkhabits不好的工作习惯

;Feeloverwhelmed觉得被工作制服;Wanttodoitperfectly追求尽善尽美

;They’dratherbedoingsomethingelse

他们情愿去做别的事

;Last-minute“High〞

最后一分钟才出活

;Drop-inVisitors不速之客;Telephone;任何有效的时间管理系统都包含以下五个步骤：;我们为何而忙？

中层经理的时间管理

;时间管理的障碍;中层经理时间管理的特点;谁得到了猴子;我们将会涉及---;;老板的“心〞病;当管理者感到压力时，他们倾向于：;你的压力来源;什么是压力？;压力与身心健康;压力十大罪状;

压力源

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压力源

;茫;压力源：工作因素1-时间性压力源;遭遇性压力源

角色冲突

问题冲突

行为冲突;情境性压力源

令人不适的工作环境

快速的变革;压力源：工作因素4-预期性压力源;;讨论：有效的压力管理方式：你的经验;应对压力的根本技巧;策略一：变革策略---消除或减弱压力源;策略二：主动策略---增强个人自身的弹性;策略三：反响策略---暂时性的应对方法;我们能为员工的心理解压做什麽;EAP员工帮助方案介绍;EAP收益;职业心理健康三级预防模式;EAP效劳内容;呵护心理健康：社会的共同责任;如何改变旧的习惯;祝你成