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职场解压游戏工作压力的缓解方式.docx

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    职场解压游戏工作压力的缓解方式

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u职场解压游戏工作压力的缓解方式 2

    一、引言 2

    1.工作压力的现状与影响 2

    2.职场解压游戏的重要性 3

    二、职场解压游戏种类与特点 4

    1.益智类游戏的特点与功能 4

    2.休闲类游戏对压力的缓解 5

    3.模拟经营类游戏的应用价值 7

    4.其他类型游戏简介 8

    三、职场解压游戏的选择与使用建议 10

    1.根据个人喜好选择游戏类型 10

    2.注意游戏时间与节奏的把控 11

    3.选择正能量游戏，避免过度沉迷 13

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