中小学生寒假生活学习指南假期安全教育 课件.pptx

中小学寒假学习生活指导和安全教育

寒假生活学习指南

老师:小图

怎样才能过一个有意义的假期

先听一个故事：一位哲学家用多年的功夫培养了一班学生，最后，他把弟子们带到旷野之中上最后一堂课。哲学家问道：“这旷野上长满了杂草，现在我想知道的是，如何除掉这些杂草?”弟子们十分惊讶，一直在探讨人生奥秘的哲学家，最后一课的考题竟是这么简单。

等弟子们都讲完了，哲学家站起来说：“课就上到这里。你们回去后，按照各自的方法除去一片杂草。一年

后再来这里相聚。

第三个弟子说：撒上石

灰就会除掉所有的杂草。

另一个弟子说：用火烧

也是很好的办法。

一个弟子说：老师，只

要用铲子就够了。

第四个弟子说：斩草除

根，把根挖出来就行。

怎样才能过一个有意义的假期

一年后，弟子们都来了，他们发现原来相聚的地方不再是杂草丛生，而是变成了一片长满谷子的庄稼地。弟子们恍然大悟，明白了老师的教诲：要想除掉土地上的杂草，最好的方法，就是在上面种上庄稼。

所以，要想过个有意义的假期，就得用积极的行动主导我们的生活，

不让它被无聊、懒散、颓废、烦闷以及无休止的玩闹占满。

在此，老师给大家一些寒假生活的建议。

1

学习篇

目录

运动篇日常篇

安全篇

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学习篇

巩固与预习

在假期时可以静下心来夯实自己的基础知识，将一学期没学明白的知识进行巩固复习；

丰富其他技能

着手准备预习下学期知识，提升自己的知识储备，使自己更具有竞争力，弯道超车不在话下!

假期是休养生息的时候，也是弯道超车的好时机，你要悄悄努力，然后惊艳所有人!建议做到以下两点：

学习篇

培养阅读习惯：

养成阅读习惯，多看书籍或电影，可以提高写作能力、理解能力和沟通能力，还能提高自己的品味。

培养更多兴趣：

可以利用假期时间参加兴趣班，或自主培养兴趣，娱乐的同时也提升自己。

学习篇

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运动篇

俗话说，每逢佳节胖三斤，美食虽好，不要忘记运动哦。可以去健身、运动，自律从掌控自己的身体开始做起!建议做到以下几点：

注意饮食锻炼健身

运动篇

早起早睡

运动篇

坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，每天锻炼一个小时。

按时作息、少熬夜，每天保证8小时睡眠。

居家可以进行俯卧撑、仰卧起坐、跳绳等简便易行的身体练习。

食

锻

运动篇

饮

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日常篇

春节寒假期间，有许多探亲访友和同学聚会的机会，要注

意饮食，不要暴饮暴食，小朋友最好不要参与喝酒，不要参与大人的赌博游戏等等，不能疯玩，要把握分寸。

虽然放假了可以放松一下，但切记不要过度放松自己，依然要生活规律，使用电子产品要设置好时间，不能长时间使用，要多多去户外走走，与人交流，或是独处阅读。

日常篇

养成良好的生活习惯，度过一个安全健康的假期，请同学们注意以下四点：

3、世界很大很美好，不出去看看怎么能知道,但出行前要做好计划，避免拥挤踩踏。

4、如若出行，要提前规划，错峰出行，关注目的地天气情况，预防意外事故。

1、避免长时间使用手机和电脑，使用电脑时眼睛距离屏幕应不少于50厘米。

2、注意保护视力，选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品，根据环境调整亮度。

三、线上学习爱眼护眼

四、交通出行错峰规划

日常篇

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安全篇

一、不在马路上玩耍、横行

在大街小路上打闹、玩耍很危险。

在较窄的街区马路上行走，一定

要靠右边走，不要几个人横着走，

以免妨碍交通。

三、骑车不可闹着玩

尽量选择步行，或者乘坐公共汽车等交通工具。在马路上，喜欢骑着自行车闹着玩，是不安全的

二、走路要踩稳、避免滑倒

防滑防摔，宁可踩在积雪上，也要避开浮冰和积水。尽量抬起脚，实在地踩下去，以降低

滑倒的可能性。

四、冰雪融化、防磕防砸防磕防砸。有些树木、大棚有被压倒的危险，注意远离。冰雪融化时，注意屋檐的冰锥。

交通安全

排队候车、有序上车，上车后

立即找位置坐好，不要挑拣，

看到干净的就尽快坐下。

横穿马路要走斑马线、人行天

桥等，并走直线，不要在横穿途中调头。

不闯红灯、不翻越护栏，未满

12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶。

不在行走和骑车时看手机、听

音乐，不在车辆盲区内玩耍。

交通安全

第七点

第五点

第八点

4、冬季用煤炉取暖时，要格外注意安全；

5、居住在平房的要注意预防一氧化碳中毒,注意经常使室内通风换气，预防煤气中毒；

6、使用煤气灶具时，应调节进风至火焰呈蓝色，使煤气充分燃烧。

1、冬季气候比较干燥，火灾隐患比较大；