交际口才训练教程第一册共册.ppt

言语表达时常见的心理障碍01紧张感02自卑感03羞怯感过度的表现欲04心理素质的培养增强自信心正确认识自我，树立科学的自信正确看待失败，保持良好心态提高自控能力01单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅地阐述观点。1.确定明确的目标，把握言语表达的方向02锤炼坚忍不拔的毅力2.控制情绪，保持冷静清晰的头脑logo口才表达心理素质训练方法.运用第一印象，树立权威效应.运用言语暗示，消除紧张情绪.运用榜样力量，完善自我形象logo口才表达时克服心理障碍的艺术呼吸调节法转移注意法表情调节法心境调节法暗示调节法六、个性化的培养认清自己口才表达的类型添加标题注重口才性别差异添加标题行业与职业对口才的影响添加标题七、实训导引（一）积极心态训练自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的讲话，想象自己成功。至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。0102每日口才训练功课：每天至少10分钟深呼吸训练；抓住一切机会讲话，锻炼口才；每天至少与多个人有意识地交流思想；每天大声朗诵或大声讲至少5分钟；每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次；每天给亲人、同学、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情；注意讲话时的一些技巧。口才模仿训练模仿专人。专题模仿。随时模仿。（四）美化个性化声音训练用好共鸣器掌握吐字归音训练学会发言语颤音口才个性化目标训练四、口才表达中的语言文明态度诚恳亲切措辞谦逊文雅语音语调平稳柔和谈话要掌握分寸交谈注意忌讳要使语言文明就应做到：五、实训导引组词对比：辨音记词，再用每个词说句话。z—zh在职杂质载重增长总帐奏章阻止诅咒zh—z渣滓张嘴种族长子沼泽振作张嘴正字c—ch财产操场裁处采茶彩绸12345场次陈词成材餐车残春残喘ch—c车次唱词蠢才纯粹差错声母练习：s—sh散失桑葚丧失扫射私塾死水四声四时sh—s上诉哨所山色深思深邃申诉神思神速n—l纳凉那里奴隶奶酪耐劳脑力内力内陆奴隶l—n冷暖留念流年老年老娘老牛老农来年烂泥f—h返航肥厚防护符合发挥绯红附和飞花分化奉还h—f盒饭恢复何方伙房耗费挥发海风合肥焕发富豪单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。您的内容已经简明扼要，字字珠玑，但信息却千丝万缕、错综复杂，需要用更多的文字来表述；但请您尽可能提炼思想的精髓，否则容易造成观者的阅读压力，适得其反。计划—字画船浆—船长及格—资格建筑—站住继母—字母杂技—杂志基本—资本拒绝—自觉结合—折合今昔—珍惜实际—实质直叫—执照极刑—执行交手—招手举国—祖国贰壹叁2．词语对比辨音训练

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