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学校压力管理课程的开发与评估论文

摘要：本文旨在探讨学校压力管理课程的开发与评估，以提高学生应对压力的能力，促进其身心健康。本文首先分析了学校压力管理课程的背景与必要性，然后详细阐述了课程开发的流程和评估方法，以期为我国学校压力管理教育提供有益借鉴。

关键词：学校压力管理；课程开发；课程评估

一、引言与背景

（一）学校压力管理课程的背景

1.当前学生压力现状

随着社会的快速发展，学生的学习压力不断增大。据相关调查数据显示，我国学生普遍存在学业压力、人际关系压力、就业压力等多重压力。这些压力可能导致学生出现焦虑、抑郁等心理问题，影响其身心健康。因此，学校压力管理课程的开设具有重要的现实意义。