小学五年级体育与健康水平三学段第二学期教学设计.pdfVIP

小学五年级体育与健康水平三学段第二学期教学设计

跑与游戏单元教学计划第1课时教案

教学对象一年级—班；男生_人；女生_人；执教者：;年一月—日

内技能动作规格；跑：50米加速跑素质练习：立卧撑重点：由慢到快地逐渐加速

容

设体能练习：跨大步跑2（0—30米）难点：加速的节奏

计

教

知识技能学练体能发展情意表现

学

1.知道激烈运动前要充分做好准备活动和加速跑发展协调、速度和力量素质。乐意与同伴交流加速跑时的感觉。

目和缓加速的方法。

标2.体验由慢到快逐渐加速的节奏。

过程运动负才5

/过程内容教师活动学生活动时次强

时间间数度

1.体委排队、检查人1.检查人数、安排学生见习、向学生问好1.精神饱满、动作整齐

数、安排见习生、师生

准备问好6小

部分2.队列队形练习2.教师带领练习、提出练习要求2.动作整齐划一、有力度

3.徒手操3.边示范边喊口令完成，注意观察学生3.积极参与、动作到位、活动充分4X8

拍

1.跑50米加速跑1.带领学生做变速趣味慢跑，体验跑时速1.体验跑时速度的变化。2

度的变化。2.在教师指导下，充分做准备活动，

2.指导学生自己学会做跟跑有关的准备活特别是下肢的关节韧带部位。2中

动和素质练习。3.练习时做到幅度大，频率快，腿高

3.做有速度变化的原地摆臂、原地跑步、抬。4

原地高抬腿跑练习。4.仔细看、认真听老师示范与讲解，