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感恩教育主题班会演讲者：时间：

目录01什么是感恩02感恩小故事03学会感恩04立志奋进

什么是感恩01第一部分

什么是感恩?感恩的心，会让我们的人生旅途变得更加温暖。无论前路多么崎岖坎坷，只要心中怀有感恩，我们就会发现，原来在我们身边，一直都有很多人在默默支持和帮助我们。

关于爱爱是一种复杂的情感和关系，通常被描述为对他人的深厚情感和强烈的感情连接。它可以表现为亲情、友情、浪漫爱情等形式，涵盖了广泛的情感范畴。爱是一种发自内心的情感，通常表现为对他人的关心、尊重、理解和渴望。这种情感可以源于人的内心深处，促使人们表现出无私的付出、牺牲和善意。爱是人类社会和人际关系中重要的纽带，能够促进人与人之间的互动和连接。

爱的重要性友情和爱情多是初级的爱。同学、战友、同事，一群人中有几个人聊得来，相处愉快自然结下友情，形成多个小范围的朋友圈，一个人孤立的情况很少。这种“聊得来、相处愉快”对彼此来说都是和我一致，趋向一体，有合的能量。爱情也是两个人相处愉快，趋向一体，合的能量大于离的能量才会在一起。

读一读古诗词忆母倪瑞河广难航莫我过，未知安否近如何。暗中时滴思亲泪，只恐思儿泪更多！

感恩小故事02第二部分

扼虎救父杨香是晋朝人。14岁时跟父亲一起去地里割稻子。突然来了只老虎，把父亲打倒叼走了。杨香手里没有任何武器救了父亲，完全不顾自己的安危，匆匆向前跳，用尽全力掐住了老虎的喉咙。老虎终于放下爸爸跑走了。

士为知己者死豫让：士为知己者死，女为悦己者容豫让为报智瑶知遇之恩，不惜漆身吞炭，多次刺杀赵襄子，为智瑶报仇，最后伏剑自杀，留下“士为知己者死，女为悦己者容”的千古名句。类似的还有要离、聂政、荆轲等侠士。

陌生人的帮助陌生人的帮助一个人在异乡迷路时，得到了一个陌生人的帮助。陌生人不仅为他指路，还陪他走了很长一段路，确保他安全到达目的地。这个人非常感激，决定以后也要像陌生人一样去帮助需要帮助的人。他用自己的行动传递着感恩和善良的力量。

涌泉跃鲤涌泉跃鲤汉朝时期，有个叫姜诗的人，对待母亲非常孝顺。他每天早晚都要到江边挑水回家，供母亲饮用和洗涤。他的妻子庞氏也非常孝顺，每次都会提前准备好饭菜，等姜诗回家后再一起侍奉母亲用餐。有一次，庞氏因故未能及时准备好饭菜，姜诗便责备了她。庞氏深感愧疚，便到江边哭泣。突然，从江中跃出一条鲤鱼，落在她面前。庞氏将鲤鱼带回家中，做成美味的菜肴孝敬婆婆。姜诗和庞氏的孝顺行为，后来也成为了古代“二十四孝”之一，被后人广为传颂。

学会感恩03第三部分

感恩父母常回家看看。父母亲永远都希望能在一定的时间段看到自己的孩子，既是一种心里的安慰，同时也是一种对孩子的爱，作为子女的我们，每周，每月回去看看我们的父母亲是必要的。

感恩老师1、德。做一个好学生，首先要热爱祖国，热爱党，热爱学校，热爱老师和同学，热爱自己的父母和兄弟姐妹，做人要正直，还要热心帮助有困难的人。2、智。学习是学生的本分，要想成为一个好学生，就要努力学习，不要偏科，争取每一门都达到优异的成绩，并且还要帮助成绩差的同学一起进步。

感恩社会职业发展的限制：环卫工人的职业发展往往受到限制。他们缺乏晋升机会和培训机会，难以提高自己的职业技能和收入水平。这种职业发展的限制，让环卫工人在工作中感到迷茫和无力，也让他们对未来的前景感到担忧和不安。这些艰辛，让环卫工人的工作充满了挑战和不易，也让我们更加珍惜他们的付出和贡献，

感恩同学真诚相待：真诚是友谊的基石。在与同学相处时，我们要做到言行一致，不虚伪、不伪装。无论是分享快乐还是倾诉烦恼，都要用真心去交流，让对方感受到你的真诚与信任。这种真诚相待，能够增进彼此的了解与信任，让友谊更加坚固。

立志奋进04第四部分

努力学习制定一个合理的学习计划，将可以帮助你明确自己的学习目标，安排好学习的时间，并且有效地管理你的学习过程。学习计划可以帮助你预先了解学习内容，制定好具体的学习计划。如果你遇到困难，你也可以预先调整你的计划，以满足你的实际情况。

塑造良好的品德我们要明确什么是正确的价值观和道德观念。社会主义核心价值观是我们行动的指南，它包括了诚信、友善、敬业等多个方面。这些价值观念是中华民族几千年来文化的结晶，也是我们现代社会公民应当遵循的基本准则。诚信是立人之本，是人与人之间相互信任的基础。在大学里，我们要做到言行一致，信守承诺，不说谎、不作弊。这不仅是对自己的尊重，也是对他人的尊重。

增强体质1、均衡饮食：保持饮食的多样性，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。多吃蔬菜、水果、全谷类食物，适量摄入肉类、蛋类、奶类等动物性食品。避免过多摄入油腻、高糖、高盐食物。2、规律作息：养成良好的作息习惯，保证每天有足够的睡眠时间。避免熬夜、过度劳累，尽量保持生活节奏的稳定。

保持感恩之心感恩和乐观是一对强大的力量，有助于改