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01根据负荷后心率、血压变化的幅度及恢复的时间评定,一般有五种反应:02A:正常反应型03负荷后,收缩压、心率适度平行上升,舒张压适度下降(5--30毫米汞柱)或不变,心率、血压变化在运动后3-5分钟恢复。评定方法紧张性增高反应型负荷后,收缩压明显上升,可达180—200毫米汞柱,舒张压上升10—20毫米汞柱,心率上升,恢复时间延长。生理性,多由周围血管调节障碍所致多见于初参加训练者或训练水平不高的人,另青少年正处于青春期,心血管系统性兴奋性高,也可以出现此型。负荷后,舒张压极度下降至0毫米汞柱时仍能听到,(无休止现象)二种表现:无休止音保持2分钟以上,负荷后,收缩压上升不明显,心率上升明显,恢复时间明显延长—身体机能不良、早期过度训练征象。无休止音负荷后2分钟以内消失,负荷后收缩压较高,说明心脏收缩力较强由于心率快,致使舒张期缩短,多见于训练良好的运动员在激烈比赛后即刻。C:紧张不全反应型负荷后,恢复期第1、2、3分钟内,随时间延长,收缩压逐渐上升,舒张压上升或不变,心率明显上升、心率血压恢复时间延长恢复。提示负荷时心脏功能下降见于过度训练早、中期或病后未恢复、或对速度负荷适应不良,应加强医务监督防止训练过度。D:梯形反应型负荷后,收缩压上升不多(一般少于15毫米汞柱),有的甚至下降,心率急剧上升,心率血压恢复时间延长。01表示心肌功能减弱或不良,多见于运动员患病或过度训练。02E:无力反应型常用的身体评价指标体重身体质量指数(BMI)腰臀围比指数体脂含量百分比01BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)02体型的测量1体型的概念及分类体型(bodytype,somatotype):是对人体某个阶段形态结构及组成成分的描述。肌肉和骨骼的发达程度与脂肪积蓄程度是判定体型的主要依据。2体型的测量方法体型的分类:01每个人的体型可用三位数字来表示02第一位数为内胚层体型,第二位数为中胚层体型,第三位数为外胚层体型03每一位数又分为1~7七个级别。04由此,极端内胚层体型是711型,极端中胚层体型是171型,极端外胚层体型是117型Heath—Carter体型分类法的测量指标体格测量:身高、体重;肱骨与股骨骨径;皮褶厚度:上臂部、肩胛部、髂部、小腿腓肠肌肌肉围度:上臂围、小腿围。体型测量方法:测量指标及计算查表0102根据体型得分可绘制出体型分布图,以便于直接观察不同运动项目、不同群体受试者体型分布特征。首先绘制一个直角坐标系,并使X轴与Y轴比例为x:Y=1:3-1/2。然后依下列公式求出x与y的坐标值:X=Ⅲ—I;Y=2Ⅱ-(Ⅲ十Ⅰ)其中I:第一成分(内胚叶)分值:第二成分(中胚叶)分值:第三成分(外胚叶)分值体型测量方法例如:4-5-2体型的坐标值:X=Ⅲ-I=2-4=-2y=2Ⅱ-(Ⅲ十I)=2×5又如:典型的内胚叶型7—1—1X=-6,Y=-6典型的中胚叶型1—7—1X=0,Y=12典型的外胚叶型1—1—7X=6,Y=-601体型测量方法:测量指标及查表02骨龄由骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常为左手手腕部的X光片,医生通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度,来确定骨龄。”发育与疾病预测身高骨龄的应用心脏形态及大小01心电图02心血管运动试验03心音04心率05血压06第五节评价心血管功能的常用指标心脏形态运动性心脏增大:某些耐力项目训练结果常使心脏增大。运动员心脏功能特征:安静时,每搏量增大,肌肉代谢能力提高,氧利用率高,血液循环效率提高。心脏形态大小检查方法心脏叩诊的顺序先左后右由外向内从下往上正常的心浊音界左锁中线距胸骨正中线为8-10cm安静脉率基础脉搏脉率测量安静心率方法运动后即时心率30次心搏所需时间应用:控制运动强度二、心率测量体位与方法安静时血压01收缩压舒张压运动时的血压02四、动脉血压心律失常心律不齐窦性心律不齐窦性心动过速窦性心动过缓呼吸性窦性心律不齐异位心律:期前收缩(早搏)室性室上性定义:心脏在收缩或舒张期间出现不正常的声音。生理性杂音和病理性杂音临床一般分为6级,3级以上一般有临床意义运动员生理性杂音特点:收缩期、二级以下、吹风样、肺动脉区、运动后增强第四节健康检查心脏杂音一、心电图定义:心电图(electrocardiogram,简称ECG)是利用心电图机从体表记录心脏每一心动图期所产生电活动变化的曲线图形。P波:最早出现的幅度较小的波,反映左、右心
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