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营养调查与评价;营养调查:是指运用各种科学的手段准确了解某一人
群及个体各种营养指标的水平,以发现其膳食与营养
问题,提出改进营养状况的措施的重要方法。
营养评价:是指根据营养调查的结果,结合相应的
标准进行全面的营养状况和健康状况评定。
;膳食调查;是营养调查的重要组成部分,也是进行营养
调查的基础。是调查用膳对象每人每日各类食物的
摄人量,再利用食物成分表计算出每人每日摄人的
热能和名各种营养素的量,与《中国居民膳食营养
素参考摄人量》进行比较,以此来评定其营养需
要的满足程度。常用的调查方法有下列三种:
;常用的调查方法主要有下列三种:
(1)称重法
(2)记账法
(3)询问法
;(1)称重法
将调查对象在调查期间每餐所吃的食物在烹调前和烹
调后分别称重,计算出各种食物的生熟比值,然后将摄
入的熟食重量按上述生熟比值换算成食物原料重量。
烹调前食物原料重量(生重)÷烹调后熟食重量=
生熟比值烹调后熟食重量-吃剩后熟食重量(包括废弃食物
重量)=摄入熟食重量。
摄入熟食重量×生熟比值=食物原料重量(生重)
;(2)记账法(查账法)
是膳食调查中最常用的方法,调查者通过记账或查账的
方法可了解调查对象在一定时间内各种食物的消耗量。
方法:
调查前将库存的各种食物称重并记录
详细记录每天购入的各种食物和废弃的食重量
调查结束时将剩余的各种食物称重
调查前库存量+每日购入量-废弃量-最后剩余量=
调查期间某种食物的消耗量。;(3)询问法
通过询问被调查者每日所摄取食物的种类、饮食习惯
等情况,了解食物消耗量的膳食调查方法。询问法的结果
不够准确,?一般在无法用称重法和查账法的情况下才使用。;意义:
评价营养状况与生长发育的关系以及有无营养缺乏症。
常用的指标有体重、身高、皮褶厚度等。
;(1)体重:
可反映定时间内营养状况的变化。评定时将实际
体重与理想体重比较进行评价。
成人理想体重(kg)=身高(cm)-105
实际体重在理想体重土10%为正常范围,
土(10%-20%)为超重或瘦弱,土20%以上为
肥胖或极瘦弱。;案例:
问:26岁的小赵身高172cm,实际体重73kg,问
小赵的体重在正常范围内吗?
理想体重:172-105=67kg
正常范围:67土10%=(60.3---73.7);(2)身高:
与遗传有密切关系,但在一定程度上又受到营养
状况的影响,可反映较长时期营养状况的变化。比较适合
于儿童营养状况的检测。
(3)皮褶厚度:
是估计体内脂肪含量的项目,采用皮脂计进行
测量。测量皮脂厚度的常用部位有肱三头肌部、肩胛
下部和脐旁。标准值为男12.5mm,女16.5mm。
;(4)体质指数(BMI):
BMI=体重(kg)/?[身高(m)]2
我国BMI正常值为18.5-23.9。BMI18.5为消瘦,
24-27.9为超重,≥28为肥胖。
案例
问:小明身高182cm,实际体重60kg,求小明的
体重指数?
60÷1.82÷1.82=18.11(消瘦);3.实验室检查
主要是测定被检者的体液或排泄物中所含的各种
营养素或代谢产物的量。所用样品多为血、尿、头发等。
还可进行营养素耐量试验或负荷试验。;THANKYOU!
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