中医养生医学宣教培训课件.pdf

中医养生医学宣教

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延长健康快乐美好生活是

医学de灵魂从某种意义上说这就

是一切医学研究为之奋斗de最高

目标

若贝尔奖获得者

皮特梅达沃爵士

中医养生医学宣教2

健康de定义：（WHO一九八四《宪

章》

·“健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且身体、

心理和社会处于完全de完美状态”

·健康一从躯体、心理、社会三方面均正常

de理想状态

中医养生医学宣教3

一九九零年，WHO增加了道德健康

·道德健康：指不损害他人利益来满足自己de需

要，能按照社会认可de道德行为规范准则约束

自己及支配自己de思维和行为，具有辨别真伪、

善恶、荣辱de是非观念de能力．

中医养生医学宣教4

二零零零年WHO提出健康新准则：

·合理膳食、戒烟、心理健康、克服紧张压力、

体育锻炼

中医养生医学宣教5

衡量人体健康de具体标志：

······

头称有病染传匀形调协体例当各应比臀臂和适重好；冒感适体能良乐般一对强；境环种眠极力睡作积度能变息迫不工和休千态应容从活观生常善乐事能日付訰处充力应精

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中医养生医学宣教6

衡量人体健康de具体标志：

·眼睛明亮反应敏锐眼脸不发炎；

·牙齿清洁，无缺损，无疼痛齿跟颜色正常，无出

血；

·头发光泽，无头皮屑；

·肌肉皮肤有弹性，走路轻松

中医养生医学宣教7

“五快”“三良好