有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共33页，其中可免费阅读26页，需付费200金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
时间管理与职场压力缓解
第PAGE1页
TOC\o1-3\h\z\u时间管理与职场压力缓解 2
一、引言 2
1.时间管理与职场压力的重要性 2
2.本书目的与结构介绍 3
二、时间管理基础 4
1.时间管理的概念与原则 4
2.时间管理的重要性及其在职场中的应用 6
3.时间管理的基础技巧和方法 7
三、时间管理技巧与实践 8
1.制定合理的时间管理计划 8
2.优先级的划分与任务分配 10
3.提高工作效率的实用技巧 11
4.克服拖延症的对策 13
四、职场压力源头与影响 15
文档评论（0）