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大学生心理健康状况及自我评价_学生心理健康自我评价总结

从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都

用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，

我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相

信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。

在性格上，我拥有双重性格。有点抑郁质和粘液质性格的叠加。在生活中是一个坚持

而稳健的人。由于具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既

定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。态度持重，交际适度，不作空泛的

清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才

能。我能够长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，

不善于转移自己的注意力。惰性使我因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。但是

我也有从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。抑郁质的类型和我比较

靠近，这种类型的人比较沉静，对问题感受和体验深刻、持久，情绪不容易表露，反应迟

缓但是深刻、准确性高。有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验

的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，

外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

我的这些性格上的缺陷，使我很困扰。特别是敏感，不知道怎么表达自己的想法，没

有主见，患得患失等。关于没有主见，我觉得要能够正确地对待别人的建议，在听取别人

建议的基础上通过自己的理性分析再作出决策，这样才会不盲目地相信别人，成功的机会

便多了很多。在患得患失上，我觉得作任何一件事情，任何一项选择，都会有所得有所失，

这是一个起码的道理。所以认定了目标，就要义无反顾地跨步前进，万万不可瞻前顾后，

患得患失，以致丧失机遇，悔之晚矣。好奇心和好强心都很重，这是我的致命点。这两者

经常碰到一起，使我常常心里面十分纠结。不服输，输了很不服气。特别不喜欢别人以不

光明的方式赢我。

在特长方面，学科特长上，从小喜欢对美术科目的探究，喜欢阅读文学刊物，并得以

运用。对英语也能学得好，大学英语四级已过，正在努力六级。在体育运动特长上，没有

特别喜欢的运动，人比较懒。在艺术特长上，喜欢画画，但是画的不是很好。在其他方

面，对电脑设计软件颇喜欢研究。

根据自己的性格特长等方面的认知，我觉得我适合稳定的工作，不适合闯荡。但是自

己内心还是希望有能力去做一些大事，比如自己创业。我觉得，我可以的，我相信不是只

有外向的人才能做大事的。我的优点可以强化，缺点可以改正或弱化。

我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的

知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设

法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。

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我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功

的彼岸。

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到

问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。

我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

在大学中，大一还比较积极，到后来慢慢地就便得懒惰起来了。自己很清楚这是不正

确的生活态度，我正在改正。多找些自己喜欢的书籍看看，学习一下本专业以外的知识，

补充一下其