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旅游中的老年人安全注意事项与建议.docx

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    旅游中的老年人安全注意事项与建议

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u旅游中的老年人安全注意事项与建议 2

    一、引言 2

    介绍老年人旅游的现状及重要性 2

    强调安全在老年人旅游中的首要地位 3

    二、老年人旅游前的准备 4

    进行身体健康检查，评估旅游承受能力 4

    选择合适的旅游目的地和行程 6

    准备好必要的旅行用品，如舒适的鞋子、药品等 7

    三、旅游过程中的安全注意事项 8

    保持充足的休息和饮食 9

    避免过度疲劳和过度活动 10

    遵守旅游地的安全规定，不独自冒险行动 11

    注意个人财物的保管，防止被骗被

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