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冀教版（2024）七年级体育与健康全一册《第3课眼睛健康》教学设计

本节课是在学生对健康有了一定认识的基础上，专门针对眼睛健康展的教学。教材内容

主要包括眼睛的结构和功能、常见的眼睛健康问题及成因、保护眼睛健康的方法和措施等。

教材

通过学习，学生将了解眼睛的生理结构和视觉形成的原理，认识到眼睛健康的重要性，掌

分析

握预防和改善眼睛健康问题的方法，为学生养成良好的用眼习惯和健康的生活方式提供指

导，同时也为后续学习其他健康知识和体育技能奠定基础。

七年级学生正处于身体发育的关键时期，眼睛的健康问题日益凸显，如近视、用眼疲劳等。

在认知方面，学生对眼睛的基本结构和功能有一定的了解，但对眼睛健康问题的成因和预

学情防方法认识不足。在能力方面，学生具备一定的观察和分析能力，但在实际生活中，自我

分析约束和自我保护能力较弱，难以长期坚持良好的用眼习惯。在心理方面，学生对新鲜事物

充满好奇心，但对眼睛健康问题的重视程度不够，需要通过生动有趣的教学方式引导学生

关注眼睛健康。

L运动能力：了解眼睛健康对运动的影响，如视力不好可能影响体育活动中的表现和安全

等，引导学生通过保持眼睛健康来提高运动能力和参与体育活动的效果。

2.健康行为：使学生掌握正确的用眼方法和护眼措施，如保持正确的读写姿势、控制用眼

素养

时间、定期进行视力检查等，培养学生良好的用眼习惯和健康的生活方式，预防和减少眼

核心

睛疾病的发生。

目标

3.体育德：通过学习眼睛健康知识，培养学生的自我保健意识和责任感，让学生在日常

生活中能够自觉爱护眼睛，同时鼓励学生向身边的人宣传眼睛健康知识，树立正确的健康

观念和体育精神。

L教学重点：让学生了解眼睛的结构和功能，理解常见眼睛健康问题如近视、远视、弱视

等的成因和危害，掌握预防和保护眼睛健康的方法和措施，如正确的读写姿势、眼保健操

教学

的正确做法、合理的用眼时间等。

重难

2.教学难点：帮助学生树立正确的用眼观念，将护眼知识转化为实际行动，并长期坚持良

点

好的用眼习惯；引导学生理解眼睛健康与生活方式、学习环境等因素的相互关系，提高学

生在不同场景下保护眼睛的意识和能力。

L导入新课（5分钟）：通过展示一组美丽的风景图片和一组模糊的风景图片，让学生对

比观察，提问学生看到不同图片的感受，引出眼睛健康的重要性，从而导入本节课的主题

眼睛健康。

2.知识讲解（15分钟）：

运用多媒体课件，展示眼睛的结构示意图，结合实物模型，详细讲解眼睛的各个组成部分，

教学如角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、视神经等，以及它们的功能和作用，让学生了解眼睛是

过程如何看到物体的。

介绍常见的眼睛健康问题，如近视、远视、弱视、散光等，通过图片和案例，展示这些问

题的症状和表现，让学生对眼睛疾病有一个直观的认识。

讲解眼睛健康问题的成因，包括遗传因素、环境因素、生活习惯因素等，如长时间近距离

用眼、在光线过强或过弱的环境中看书、使用电子产品时间过长、缺乏户外活动、营养不

均衡等，让学生明白不良的生活方式和环境对眼睛健康的影响。

3.小组讨论（15分钟）：将学生分成小组，每组68人，讨论以下问题：在日常生活中，

你有哪些不良的用眼习惯？你身边的人有没有眼睛健康问题？他们是如何形成的？如

何预防眼睛健康问题？每个小组推选一名记录员，将讨论结果记录下来。讨论结束后，

各小组选派一名代表发言，分享小组讨论结果。教师对学生的发言进行总结和点评，引导

学生进一步认识眼睛健康问题的成因和预防方法。

4.护眼方法讲解与实践（20分钟）：

讲解保护眼睛健康的方法和措施，如保持正确的读写姿势，做到三个一：眼睛离书本一