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2.5品出情感的韵味
一、情感的定义
情感是人对客观事物是否满意自己的须要而产生的看法体验,人与人须要交往,我们每个人内心都有丰富的情感,渴望人与人之间的真挚情意。
实例分析:我对老师的情感:钦佩、爱戴、敬重。对家乡的情感:眷恋、酷爱、骄傲。
二、情感与心情的联系和区分
1.联系:一般来说,情感是在多次心情体验的基础上形成的,并通过心情表现出来;
反过来,心情的表现和变更又受已形成的情感的制约。
2.区分:心情是短暂的、不稳定的,随着情境的变更会有变更,而情感则是在我们的
生活中不断强化、渐渐积累、相对稳定的。
实例:小然在上美术课的时候特别轻松、开心,久而久之,他爱上了绘画,他觉得绘画能带给他前所未有的欢乐和华蜜感。
分析:小然刚起先的轻松、开心感是心情,之后爱上绘画是情感体验。酷爱绘画是建立在轻松、开心的心情感受基础上的。这种情感体验相对稳定,可能会伴随一生。
三、情感的作用
1.情感是人的最基本的精神需求,我们通过情感来体验生命和生活,从而让我们的内
心世界更加丰富。比如,我们参与社会公益活动,在亲近社会、奉献社会中获得奉献感和责任感。
2.情感影响着我们的为人处世。情感反映了我们对人对事的看法、观念,影响我们的
推断和选择,驱使我们做出行动。主动的情感推动人们去克服困难、达到目的;消极的情感阻碍人们的活动,销蚀人们的活力,甚至引起错误的行为。
3.情感与我们的想象力、创建力有关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地视察事
物,探究未知。
4.情感的积累和发展是我们生命成长的体现。随着我们生活经验的不断积累和发展,我们的情感更加丰富和深刻,这正是我们生命成长的体现。
实例:小明的母亲从小就是一个酷爱学习有责任感的人,长大后,她对事业主动进取,得到别人的敬重与宠爱,多次被评为先进;母亲对小明照看的无微不至,给了他无私的母爱;对公益事业热心,乐于奉献爱心。
分析:情感是不断积累、丰富的过程,在生活阅历的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻。母亲在成长的过程中,积累了很多美妙的情感,使得她有爱心、责任心,从而在成年后事业有成、家庭华蜜。
四、美妙情感的产生、意义
1.产生:美妙情感是我们在与人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。通常
来说,生活中美妙的人和事让我们身心愉悦,感受到生活的美妙,体验到亲情、友情,丰富了我们的情感世界。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美妙的情感。
2.美妙情感的意义:美妙情感表达了我们对美妙生活的憧憬,丰富了我们的精神世界,
促使我们为社会的美妙贡献力气。
实例:笑笑生病了,请假一周,落下了不少功课。小旭自告奋勇每天放学后,到笑笑家给笑笑补课,陪笑笑做作业,笑笑特别感动,她说:“她也要做一个乐于助人的好孩子。”笑笑不仅主动参与社会公益活动,还常常帮班上的后进生补习功课、辅导作业,得到了老师和同学的一样好评。
分析:笑笑在跟同学相处的过程中,互帮互助,体会到了同学之间的真挚情感,体会到了人间真情。笑笑把爱的情感传递下去,通过帮助他人,让他人感受到社会的美妙。假如人人都献出一份爱,我们的生活会更加美妙。
五、负面情感的产生、影响
1.产生:负面情感源自于生活中一些不美妙的人和事,让人感觉不舒适。比如,参与
演讲竞赛没能拿到名次,没有给班级争光,产生挫败感;比如被老师指责的时候,产生羞愧感。
2.影响:负面情感具有两面性。一方面,负面情感会让我们不舒适、不开心,甚至会
降低行动效率。另一方面,负面情感是人类前进的动力,体验负面情感,可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
3.擅长转化负面情感。生活难免会有挫折,难免会有不舒适、不开心的时候,难免会
有一些负面情感,我们要学会承受一些负面感受,并擅长将负面情感转化为成长的助力,从而获得美妙的情感体验,不断获得成长。
实例:浩浩在辩论会上发挥失常,产生了很强的挫败感,特别委屈、难受、苦痛。
分析:浩浩辜负了老师和同学的期望,产生挫败感,这是负面情感,让人不舒适。但是,经验了失败后,浩浩从中找到失败的缘由,对症下药,不断调整,完善自己,这种失利,对浩浩来说,也是一种珍贵的财宝,是人生阅历的一部分。
六、传递情感正能量
1.意义:在生活中不断创建美妙的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,
使我们的生命更有力气,四周的世界也因为我们的主动情感多一份美妙。
2.方法:(1)用自己的热忱和行动影响环境。在情感体验中,我们并不总是被动地
接受外部环境的影响,也可以用自己的热忱和行动来影响环境。
(2)学会表达、传递情感。在与他人的情感沟通中,我们可以传递美妙的情感,传递生命的正能量。
实例:上初中后,小明长大了,也懂事了。他发
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