第二十课 成功贵在坚持 心理健康教学设计.pdf

《成功贵在坚持》心理健康教学设计

一、教学目标

（一）情感态度价值观目标

1.让学生深刻感悟坚持对于实现成功的重要意义，激发学生内心对

坚持精神的崇尚与追求，培养学生在面对困难和挑战时坚韧不拔、持

之以恒的积极情感。

2.引导学生树立正确的成功观，使学生认识到成功并非一蹴而就，

而是需要通过不懈的坚持逐步积累和达成，从而帮助学生在追求成功

的道路上保持坚定的信念和积极乐观的心态。

（二）知识与技能目标

1.学生能够深入理解坚持的内涵、表现形式以及在个人成长和成功

道路上所发挥的核心作用，明确坚持不仅仅是简单的持续行动，更是

一种包含毅力、决心和自我约束的心理品质与行为习惯。

2.帮助学生系统掌握一系列在学习、生活和未来职业发展等方面保

持坚持的有效方法和实用技巧，如设定明确且合理的目标、将大目标

分解为具体可操作的小步骤、运用自我激励与自我监督机制、及时调

整策略以应对困难和挫折等，全面提升学生在实际情境中践行坚持原

则的能力。

（三）核心素养目标

1.意志品质素养：着力培养学生顽强的意志品质，使其在面对各种

复杂艰难的情境和长期的任务时，能够凭借坚定的意志和不屈不挠的

精神持续努力，克服困难与挫折，逐步形成坚韧、果敢、有恒的意志

特征，有效提升意志品质素养水平。

2.自我管理能力：教导学生学会在追求成功的过程中，对自己的行

为、情绪和思维进行有效的自我管理与调控。使学生能够在面对外界

干扰和内部压力时，始终保持专注于既定目标，合理安排时间与精力，

积极调整心态，增强自我控制和自我调节能力，确保坚持行为的稳定

性和持续性。

3.问题解决能力：引导学生在坚持追求成功的道路上，善于发现和

识别所遇到的各种问题与挑战，并能够运用所学知识、技能和经验，

灵活制定解决方案，积极采取行动加以应对。通过不断地解决问题，

积累经验，培养学生独立思考、创新思维和实践操作的能力，提高其

在复杂情境下解决实际问题的综合能力。

4.目标规划能力：帮助学生掌握科学合理的目标规划方法，使其能

够根据自身实际情况和外部环境条件，制定出清晰、明确、具有可操

作性和可衡量性的短期与长期目标，并学会将大目标分解为一系列相

互关联、循序渐进的小目标。通过目标规划与实施过程的训练，培养

学生的前瞻性思维、战略眼光和组织协调能力，为学生在学业、职业

和个人生活等方面的成功奠定坚实基础。

二、教学重难点

（一）教学重点

1.运用丰富多样的教学素材和教学方法，如讲述生动感人的成功故

事、展示具有震撼力的视频资料、开展深入的案例分析讨论等，引导

学生深刻领会坚持是通向成功的必经之路，是实现个人成长和发展的

关键因素，使学生在情感上产生强烈共鸣，在认知上形成清晰明确的

理解。

2.结合学生的学习、生活实际以及未来发展需求，系统全面地向学

生传授一套行之有效的坚持方法和技巧，包括目标设定的原则与方

法、时间管理的策略与技巧、压力应对与情绪调节的途径与手段、自

我激励与监督的机制与方式等，并通过具体的实例分析、模拟演练和

实践操作等教学活动，帮助学生熟练掌握并能够在不同情境下灵活运

用这些方法和技巧，切实提高学生的坚持能力和实践水平。

（二）教学难点

1.深入探究学生个体在面对困难和挑战时容易产生放弃心理的内在

根源和外在影响因素，如个人的性格特点、成长经历、家庭环境、社

会压力以及认知偏差等，并针对这些深层次的原因，设计具有针对性

和个性化的教学干预措施与引导策略，帮助学生从根本上克服内心的

恐惧、焦虑和自我怀疑，树立坚定的信念和积极的心态，将坚持内化

为一种自觉自愿的行为习惯和价值追求。

2.培养学生在长期坚持的过程中，能够根据实际情况的动态变化，

及时、准确地评估自己的坚持效果和目标达成情况，灵活、有效地调

整坚持的策略、方法和行动计划，使学生具备良好的应变能力和适应

性。同时，引导学生正确看待在坚持过程中可能出现的暂时挫折和失

败，将其视为成长和学习的宝贵机会，从中汲取经验教训，不断优化

自己的坚持行为，持续向着成功的目标前进。

三、教学方法

讲授法、讨论法、角色扮演法、案例分析法、体验式教学法

四、教学准备

1.精心收集与坚持和成功相关的各类图片、视频资料，如著名运动

员在长期艰苦训练后夺冠的精彩瞬间、科学家经过无数次失败仍坚持

不懈最终取得重大科研突破的纪录片片段、普通人在平凡生活中凭借

坚持实现梦想的感人故事视频等，并将这些素材巧妙地编辑制作成生

动形象、富有感染力的多媒体课件，用于课堂教学的导入、讲解和总

结环节，以