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体检常见病讲解

（一）高血压

血压病是指体循环血压的持续性升高。正常成人的血压在12-18．7／

8-12kPa(90~140／60-90mmHg)之间，在不同生理情况下常有一定的波动．若多次测定

血压大于或等于140／90mmHg，应诊断为高血压病．

高血压病早期可无症状，如不积极治疗可引起脑，心和肾等内脏器官的病变以及

脂质和糖代谢的异常，产生头痛．头晕，心悸、多尿和浮肿等，患者应在医师指导下

用降压药物．控制血压在正常水平，阻止高血压的进展和减少脑卒中、心力衰竭和尿

毒症等并发症的发生。

健康指南：

1.低盐饮食，不吸烟、不喝酒

2.选择适当的运动，如慢跑、打拳、炼坐式气功等。也可按摩头面部，促

3.使血管平滑肌放松．方法为先搓热两手，再用手反复按摩头面部20-30次。

4.限制高脂肪饮食，肥胖者需控制体重。不吃动物的内脏及其制品，可常食用黑

木耳、山楂等。

5.高血压病一般需要终身治疗。降压药突然停用降压药导致”停药反跳现象降血

脂药物应遵医嘱服用。避免培养稳定而乐观的情绪。避免激动．做到心平气和。保持

大便畅通。

6.从卧位到立位时不能太快，以防止发生直立性低血压。

(二)高脂血症

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血脂是人体必需的营养物质，主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。胆固醇≥5，

72mmol八，甘油三酯≥1．69mmoI几时，则诊断为高脂血症。高脂血症易导致发动脉

粥样硬化、冠心病、中风。

高脂血症病人要节制饮食．每日摄入的食物能量以维持正常体重的需要为准。降

脂药种类很多，应在医师指导下服用。病人应多运动，可以促进体内多余脂肪的消耗。

健康指南：

1.人体中的脂肪大部分从食物中来，所以高脂血症的人应控制饮食。主食搭配部

分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品．各种新鲜蔬菜、水果为主。不食甜食、

花生、动物内脏、鸡皮、鱼子、脑、动物油脂等。多吃海带、紫菜、金针、香菇、大

蒜、洋葱、核桃肉。果仁等食物。饮牛奶宜去脂，不加糖。蛋类原则上每周不超过4

只。烹调食物用素油，并限制总热量。

2.积极参加体育锻炼，促进脂肪的消耗及减轻体重

3.必要时在医师指导下服用降脂药物。

(三)糖尿病

糖尿病是影响人民健康和生命的常见病，病因尚未明确．遗传因素胖、病素感染

均与发病有关。典型症状有烦渴、多饮、多尿。多食。消乏力等，并可有皮肤疖。痈

等化脓性感染。女性患者的外阴瘙痒、视力下降常为其首发症状。

病人应在医生指导下．控制饮食和应用降糖药物治疗。如饮食不当，治疗不正规，

各种严重感染等均可造成糖尿病病情严重恶化甚至昏迷、酮症酸中毒等严重并发症。

健康指南：

1.饮食控制是各型糖尿病治疗的基础，病员应按医师指导的食谱进食按时进餐。

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2.学会自测尿糖或血糖，了解自己经常服用的降糖药物或注射胰岛素的相关知识，

牢记用量和用药时间。测尿糖、血糖的结果和用药情况要加以记录。

3.定期到医院随访，接受专科医师指导，不宜随意停用或任意改变降糖药物或胰

岛素的用量。要防止低血糖反应。

4.注意皮肤清洁，预防感染，禁烟，禁酒，适当参加体力活动。

5.病程较长者并发皮肤感觉障碍、微血管病变时。所穿鞋袜不宜过紧经常活动肢

体，防止外伤，受冷以及在高温下要采取降温措施等。

6.如有发热、咳嗽、尿频、疖疮等疾病情况应及时就诊，以免感染播散。

(四)肥胖症

当进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内，体重超过标准体重20％时称

为肥胖。肥胖的机理尚未完全阐明，但往往与遗传、神经精神因素、内分泌调节失调

等有关。肥胖可见于任何年龄，轻度肥胖者可无症状，而中、重度肥胖可有各种不同

的症状。肥胖者容易发生动脉硬化、冠心病、静脉动曲张、血栓形成等并发症。

健康指南：

1.必须控制进食量。

2.发现肥胖情况，应先到医院检查，排除因其他疾病引起的肥胖。

3.进食低脂、低]胆固饮食。

4.坚持体力劳动和体育锻炼。

5.对减肥药物的应用应慎重，最好在医生指导下用药。

(五)脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，正常肝内脂肪占

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