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健身教练工作流程.ppt

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健身房锻炼区域划分01交流主题02健身教练工作流程031、前台服务(迎宾台)区域工作人员职责:迎候会员咨询解答发放用具欢送会员2、会员洽谈区域健身教练职责:沟通与了解解答疑惑问题帮助会员建立锻炼信心3、会员体质检测区域运用知识分析与解答03掌握体质检测的方法02健身教练职责:014、自由重量锻炼区域1健身教练职责:2介绍哑铃、杠铃锻炼特征3介绍哑铃、杠铃锻炼方法5、功能性器械锻炼区域介绍功能性器械锻炼方法03介绍功能性器械锻炼特征02健身教练职责:016、有氧器械锻炼区域健身教练职责:介绍有氧器械的功能介绍有氧器械锻炼方法7、有氧团课锻炼区域健身教练职责:介绍各种团课特征带领各种团课练习传教各种团课方法8、会员休闲阅览区域供健身会员交友交流供健身会员查阅资料供健身会员网上交流0102039、营养吧区域为会员锻炼后及时供给营养帮助会员第一时间恢复机体和修复组织10、会员沐浴区域供会员锻炼后沐浴放松1、会员洽谈区域职责:01了解会员锻炼目的02了解会员锻炼期望值03了解会员运动经历04了解会员家族史05了解会员工作性质和工作环境06了解会员锻炼频率07了解会员锻炼经费支出082、会员体质检测区域职责:身高体重——了解会员纵向与横向之比关系台阶测试、肺活量测试——了解会员心肺功能水平皮脂测定——了解会员身体成分水平力量测试——了解会员力量能力水平柔韧测试——了解会员柔韧能力水平3、检测数据评估体成分评估柔韧评估力量评估心肺功能评估

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