高三家长会心理讲座.pptVIP

和他（她）一起走过

——致家有高考生的你和他

城关中学心理征询中心喻永婷;离高考还剩80天;;（1）高考考三种素质：

身体素质

知识素质

心理素质

（2）高考不仅考学生，还考家长

学生成功=学生努力（40%）+教师指导（30%)+家长教育（30%）

假如把高考比作一场战役，孩子是主力军，老师是前方指挥员，家庭就是后方大本营，要打赢这场硬仗，必须三者合力，劲往一处使。;高三家长压力大;家庭教育的误区;;;;;;;;孩子在这个阶段心理比较脆弱，对外界的任何变化都很敏感，他们能从父母的一举一动里观测到父母对自己的信任。因此虽然家长再急，也得内紧外松，稳住阵脚，使家庭生活保持一种轻松、自由的气氛，并努力用这种情绪来感染孩子。

家长情绪稳定，孩子心情宁静，有安全感，才能提高学习效率。;考生家长应当具有的最佳心理;1.风趣放松法：听相声、讲笑话，营造温馨的家庭气氛。

2.理性认知法：客观的理解孩子，分析现实状况，协助孩子。

3.倾诉宣泄法：向亲戚朋友倾诉烦恼，但不在孩子面前流露。

4.注意转移法：做家务、购物等分散注意力，给自己和孩子留一种心理空间。

5.腹式呼吸法：做3—5次深呼吸，平稳情绪，防止讲刺激孩子的话语。

6.哭泣宣泄法：哭泣能放松心情，消除体内毒素，但避开孩子。;掌握学习状况，科学的指导孩子备考

1、学习现实状况（位置、需要）

2、学习特点（专长、微弱科目）

3、学习能力（量、难度、速度）

4、学习情绪（成绩不好、考试焦急）

5、学习方式（自主、依赖、爱好、习惯）

6、学习目的（学校、专业）

7、学习品德（刻苦、合作、竞争、粗心）;理解生活状况，补充营养，保障身体素质

饮食爱好：

1.保证新鲜的蔬菜和水果

2.多吃蛋、鱼、豆类和动物内脏类等蛋白质含量高的食物，尽量少吃纯糖或脂肪高的食物

3.粗细搭配

4.少食多餐,合适加餐

5.与否买保健品因人而异

6.注意饮食卫生

作息安排：督促休息，劳逸结合

对环境规定：将干扰尽量减少，但不必刻意营造高考环境，以免给孩子无形的压力。;

（1）给孩子方向感???

（2）理解孩子学习的艰苦。

（3）宽容孩子考试的失败。

（4）给孩子前进的勇气。

（5）尊重孩子的人格。

（6）鼓励孩子，给他自信。;;;教给孩子某些放松措施;;可报考院校

招生计划

录取分数线

专业设置

就业远景

;高考前要注意生活细节;;;;;给高三家长的几点提议;;家庭对话，家长应警惕误语;高考前，家长十大忌语;家是温馨的港湾；家是成功的

起点；一种充斥活力和温馨的家是

孩子走向成功的源动力;