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初中生心理健康教育讲座

一、初中生的情绪发展特点

①情绪活动具有外露性。

初中生的情绪活动相比之下还是外露的占多数。初中生敞开心扉

接受大千世界带给他们的无穷无尽的信息，像海绵吸水那样吮吸着周

围各种各样的知识，纯洁、天真、单一是他们情绪活动的基本方面。

遇到高兴、欢乐的事，他们无遮无拦，开口大笑；遇到困难、伤心的

事，他们双眉紧锁，哭丧着脸。

初中生情绪活动的外露特点，给教师提供了了解学生的方便途径.。

初中生随着年级和年龄的变化，到了初中高年级以后，学生的外露性

情绪特点也会随着他们内心秘密的增加而变得复杂起来。这时文饰的

内隐的情绪活动增多，情绪活动的闭锁性将部分地替代外露性，出现

转向青年阶段的情绪特点。

②情绪体验具有迅速性。

初中生情绪活动在反应时间上的特点是情绪体验迅速。他们的情

绪反应来得快，平息得也快，维持的时间相对较短。尤其在初中低年

级学生身上，教师还经常见到他们像儿童那样“破涕为笑”的现象，

可见初中生的情绪活动仍然存在着喜怒无常的不稳定性。

情绪体验迅速，意味着初中生的情绪反应很快到达激烈的程度。

越是意外的、突然出现的诱发因素，导致的情绪反应也越强烈，不管

它是快乐的还是悲伤的，肯定的还是否定的，无一例外。

③情绪活动具有两极性。

首先，情绪体验具有两极性。

情绪的两极性，主要表现在初中生对同一事物，同时出现两种对

立的内心体验。例如，初中生面临考试，他们感到既兴奋又不安，兴

奋的是，带有跃跃欲试的心情，不安可能就是有一些担心。一旦考试

完毕，学生感到一种轻松，而在轻松的同时，难免对成绩好坏产生担

忧。这种快乐与悲哀，愉快与忧愁，肯定与否定的情绪体验，从性质

上说应该是相互排斥、绝对对立的，然而在初中生的情绪活动中却同

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时表现，而且显示出协调与统一的一面。

其次，情绪效能具有两极性。例如，恐惧与焦虑的情绪，可能使

初中生出现旺盛的斗志，增加他们的活动力量；也可能减弱初中生的

活动力量，在情景面前手足无措而丧失斗志。情绪效能上的两极性，

主要表现在增力与减力的不同作用，这是由初中生当时的心理准备状

况来决定的。

最后，情绪性质具有两极性。区分为积极性情绪和消极性情绪。

例如，轻松的情绪状态可能有利于初中生的身体健康，然而却不一定

有利于工作任务的完成，按照心理要求，适当的紧张度是出色完成工

作任务所不可缺少的。

二、中学生自我意识的发展特点

自我意识是指主体对自身的意识，是个性结构的重要组成部分；

也是人区别于其他动物的一个重要标志。自我意识包括三个层次：一

是对自己机体及其状态的认识；二是对自己肢体活动状态的认识；三

是对自己思维、情感意识等心理活动的意识，包括自我观念、自我评

价、自我体验、自尊心、自豪感、自我监督、自我调节、自我控制等。

自我意识是后天形成和发展起来的。自我意识的发展情况直接关系到

个人的健康个性的形成，同时标志着个性形成和发展的水平。1～3岁

是自我意识的第一飞跃期，从知道“我“开始。青年期是自我意识的

第二飞跃期，从青春期开始。

（2）初中生自我意识的发展特点

初中生时期是自我意识的主观化时期，是自我意识开始逐渐成熟

期，进入心理自我的时期。在这一阶段中，学生的个性逐渐形成，能

以他自己的倾向和价值观、世界观去对待社会，处理问题，实现各自