中医食疗药膳之体质辩证.pptx

体质

九大体质

平和质、气虚质、阳虚质、

阴虚质、痰湿质、湿热质、

淤血质、气郁质、特禀质

平和质

定义：强健壮实的体质状态,表现为体态适中,面色红润,精力充沛状态。

体质特征：形体特征.体形匀称健壮。常见表现：面色，肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，口和，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神。

心理特征：性格随和开朗。

发病倾向：平素患病较少。

对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。成因：先天禀赋良好,后天调养得当。

气虚质

定义：由于元气不足,以气息低弱、机体、脏腑功能状态低下为主要特征的一种体质状态。

体质特征。形体特征：肌肉不健壮。常见表现：主项，平素语音低怯，气短懒言，肢体容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌体胖大、边有齿痕，脉象虚缓。副项，面色偏黄或白，目光少神，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕，健忘，大便正常，或有便秘但不结硬，或大便不成形，便后仍觉未尽，小便正常或偏多。

心理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。

发病倾向：平素体质虚弱，卫表不固易患感冒或病后抗病能力弱易迁延不愈，易患内脏下垂、虚劳等病。

对外界环境适应能力：不耐受寒邪、风邪、暑邪。

成因：先天本弱,后天失养或病后气亏。如家族成员多数较弱、孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食,或因年老气衰等。

阳虚质

定义：由于阳气不足、以虚寒现象为主要特征的体质状态。

体质特征。形体特征：多形体白胖,肌肉不壮。常见表现.主项：平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,舌淡胖嫩边有齿痕、苔润,脉象沉迟而弱。副项：面色柔白,目胞晦暗,口唇色淡,毛发易落,易出汗,大便塘薄,小便清长。

心理特征：性格多沉静、内向。

发病倾向：发病多为寒证,或易从寒化,易病痰饮、肿胀、泄泻、阳痰。

对外界环境适应能力：不耐受寒邪、耐夏不耐冬，易感湿邪。

成因：先天不足,或病后阳亏。如家族中均有虚寒表现,孕育时父母体弱、或年长受孕,早产,或平素偏嗜寒凉损伤阳气,或久病阳亏,或年老阳衰等。

阴虚质

定义：由于体内津液精血等阴液亏少,以阴虚内热为主要特征的体质状态。

体质特征。形体特征.体形瘦长。常见表现.主项.手足心热,平素易口燥咽干,鼻微干,口渴喜冷饮,大便干燥,舌红少津少苔。副项.面色潮红、有烘热感,目干涩,视物花,唇红微干,皮肤偏干、易生皱纹,眩晕耳鸣,睡眠差,小便短涩,脉象细弦或数。

心理特征：性情急躁,外向好动,活泼。

发病倾向：平素易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。

对外界环境适应能力：平素不耐热邪,耐冬不耐夏，不耐受燥邪。

成因：先天不足,或久病失血,纵欲耗精,积劳伤阴。如家族成员体形多偏瘦,孕育时父母体弱、或年长受孕,早产,或曾患出血性疾病等。

痰湿质

定义：由于水液内停而痰湿凝聚,以粘滞重浊为主要特征的体质状态。

形体特征：体形肥胖、腹部肥满松软。常见表现.主项.面部皮肤油脂较多,多汗且粘,胸闷,痰多。副项.面色淡黄而暗,眼胞微浮,容易困倦,平素舌体胖大,舌苔白腻,口粘腻或甜,身重不爽,脉滑,喜食肥甘甜粘,大便正常或不实,小便不多或微混。

心理特征：性格偏温和稳重恭谦、和达、多善于忍耐。

发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病证。

对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿环境适应能力差。

成因：先天遗传,或后天过食肥甘。

湿热质

定义：以湿热内蕴为主要特征的体质状态。

体质特征：形体特征.形体偏胖或苍瘦。常见表现.主项.平素面垢油光,易生座疮粉刺,舌质偏红,苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦。副项。体偏胖或苍瘦,心烦懈怠,眼睛红赤,大便燥结,或粘滞,小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下增多,脉象多见滑数。

心理特征：性格多急躁易怒。

发病倾向