人体手部穴位图(高清详解)--手掌穴位图解大全!.pdfVIP

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人体手部穴位图（高清详解），手掌穴位图解(tújiě)大

全！

手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组

织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身

健体的作用。以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手

掌穴位按摩方法。可高清另存为下载手部穴位图解大全中

医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其

穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴

的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。循环系统高血压高血

压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高

的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液

体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜

烟等因素有关。中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所

致。具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、

落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根一

束的牙签强刺，会获得更高的疗效。良好的心脏功能，是

保证血脉通畅的必要条件。所以要促进全身血液循环，必

须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏

效。在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应

立即开始(kāish)ǐ做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴

位，很快血压就出现下降。每天坚持治疗，血压会持续逐

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渐下降。按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心

包区、合谷、阳谿。低血压通常收缩压在100毫米汞柱以

下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不

畅。因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为

主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症

状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。具体治疗方

法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心

包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。取手腕掌

侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都

是治疗低血压很有效的穴位。另外，还可加取手心的心包

区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感

区。常时间慢按揉、轻捻搓。刺激要领是柔和而轻松。按

摩的穴位有：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包

区、阳池。消化系统便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水

分被过多吸收而引起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并

被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。具体治

疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到

中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于

通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压

第二二间穴。能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉

食指的大肠穴和手碗的神门穴。只要揉到正处，即使是顽

固的便秘，也能很快治愈。按摩的穴位：第二二间、神门

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穴、大肠腹泻通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的

食物在肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提

高肠胃的消化吸收功能。具体治疗方法：下痢穴是特效穴

中的特效穴，用手指用力按压此穴，便意会立即消失。出

现严重腹泻时，刺激此穴，症状也会减轻。此外，食指的

大肠穴，小指的肾穴，手背的外劳宫穴，手掌的的健理三

针区等对治疗腹泻也很有效。按