《体育俱乐部活动体质健康测试》课程教学大纲.docx

《体育俱乐部活动体质健康测试》教学大纲

一、课程基本信息

课程名称（中文）

体育俱乐部活动（体质健康测试）Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ

课程名称（英文）

ClubSports(PhysicalFitnessTest)Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ

课程代码1401006114010063

课程性质

必修

课程类别

课外通识教育项目

考核形式

考查

总学分（学时/周）

0.5/0.5/0.5/0.5

理论学分（学时）

-

实践或实验学分（学时/周）

0.5/周

先修课程

无

后续课程

俱乐部体育

适应范围

学校各专业（除体育教育专业外）

面向专业

学校各专业（除体育教育专业外）

开课学期

1、3、5、7

开课学院

教师教育（体育）学院

二、课程教学目标及其对毕业要求的支撑

本课程教学的主要目标是在于帮助学生更好地建立正确的体育意识和提高对健康第一思想的认识，进一步培养学生的体育兴趣和锻炼能力，促进学生心理健康和提高社会适应能力，为塑造更健康的体魄和培养社会主义新人起积极作用。

1.课程教学目标、达成途径与主要判据

本课程有1项教学目标，表1给出了各项教学目标的描述，以及每项教学目标的达成途径与主要判据。

表1本课程教学目标、达成途径与主要判据

课程教学目标

达成途径与主要判据

目标1：传授体育与健康的基础知识，加强学生自学和实践体验，使学生不断树立健康的意识，养成良好的锻炼习惯;不断提高学生的心肺功能，加强力量、耐力、速度、灵敏和柔韧性等体能的锻炼，同时结合不同运动项目全面发展学生的身体素质，更好的促进健康水平的提高。

根据分类评分标准进行指标判定，促进学生通过加强锻炼达到身体健康。

2.课程支撑的毕业要求和涉及的指标点

本课程教学对本专业毕业要求的支撑作用和涉及的指标点如表2所示。

表2本课程支撑的毕业要求和涉及的指标点

课程教学目标

支撑的毕业要求

涉及的指标点

贡献度

目标1

2.教育情怀

2-3职业认知：对师范教育专业和教师职业有清晰的认识，具备良好的人文素养和科学精神。

H

3.学科素养

6-1育人意识：能够了解中学生身心发展和养成教育规律，具有全面育人的意识。

L

6.综合育人

8-1互作互助：具有合作意识和团队协作精神，理解并发挥学习共同体的作用，能开展小组互作和合作学习。

M

填写说明：“支撑的毕业要求”和“涉及的指标点”指培养方案中的毕业要求及其指标点，贡献度选用标志（如“H”表示“强支撑”，“M”表示“中支撑”，“L”表示“弱支撑”）表示。

三、课程内容和基本要求

（一）教学内容及学时分配

表3教学内容及学时分配

章节

内容

总学时

理论学时

实践学时

体育俱乐部活动（体质健康测试）Ⅰ

分类项目测试

（1周）

-

（1周）

体育俱乐部活动（体质健康测试）Ⅱ

分类项目测试

（1周）

-

（1周）

体育俱乐部活动（体质健康测试）Ⅲ

分类项目测试

（1周）

-

（1周）

体育俱乐部活动（体质健康测试）Ⅳ

分类项目测试

（1周）

-

（1周）

（二）教学内容、细化教学目标与要求

体质健康测试、课外阳光长跑、课外体育竞赛这三项考核内容无具体教学内容、细化教学目标与要求，其涉及到的理论基础和基本技术属于普通高校体育课教学范围，本课程属于测试监控学生心肺功能、力量、耐力、速度、灵敏和柔韧性等身体素质指标及学生的课外体育锻炼情况。

四、教学方法、手段与课程教学目标的对应关系

1.采用的教学方法手段

通过各类测试手段监控学生心肺功能、力量、耐力、速度、灵敏和柔韧性等身体素质指标，为其提供身体素质发展方向。

2.教学方法手段与课程教学目标的对应关系

表4教学环节、方法手段与课程教学目标对应表

教学环节

主要教学方法与手段

课程教学目标

课前

自主锻炼：主要内容为课外阳光长跑

目标1：通过学习体育与健康的基础知识，加强学生自学和实践体验，使学生不断树立健康的意识，养成良好的锻炼习惯。

目标2：通过测试与评价学生的心肺功能、力量、耐力、速度、灵敏和柔韧性等体能指标，提供给各学生运动处方，来更好的促进健康水平的提高。

目标3：通过各学生的自身喜好与特长，参加学校（或二级学院）组织的各种体育类竞赛，使学生通过不同运动的项目来全面发展学生的各项身体素质。

课内

测试1：身高/体重标准

测试2：肺活量指数

测试3：立定跳远

测试4：坐位体前屈

测试5：仰卧起坐（女）/引体向上（男）

测试6：50米跑

测试7：1000米跑（男）/800米跑（女）

课后

自主锻炼：主要内容为课外体育竞赛

五、教学资源

参考书目：《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（教体艺[2014]5号）

六、课程考核方式及成绩评定方法

表5体育俱乐部活动（体质健康测试）成绩评定方法

学年

考核内容1及比重

考核内