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科学笔记

（下学期）

班级姓名

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第一单元骨骼与肌肉

一、骨骼

1、把我们全身的骨头分成四部分--头、躯干、手臂、腿脚。

2、人体的骨头共有206块，它们共同组成了人体的支架--骨骼。头

部有骨头29块，手臂有骨头64块，腿脚有骨头62块，躯干有骨头

51块，一个婴儿油275块骨头。

3、和其他动物骨骼一样，人的骨骼也是又硬又结实，它们可以生长，

不但能长长，还能长粗。骨头中央的软物叫骨髓，它能制造血细胞，

骨头是灰白色的。

4、骨骼主要有支撑运动、保护内脏的作用。

5、像肋骨一样保护内脏器官的骨头还有哪些？

答：颅骨、胸骨、盆骨、肋骨。

二、关节

1、骨与骨之间相连能够活动的地方叫关节。

2、关节有颌关节、颈关节、肩关节、腕关节、指关节、髋关节、膝

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关节、踝关节、趾关节。

3、关节对我们的运动起到了重要作用，如果没有关节，人体就会僵

硬。

4、关节的主要作用：运动、连接、缓冲。

5、关节有活动关节和固定关节。

6、关节按活动方式分为:

铰链关节：肘关节、膝关节、指关节。（屈伸：只可以向一个方向运

动，不能朝反面方向运动）

旋转关节：桡尺关节（旋转）

球状关节：颌关节、肩关节、髋关节（既能屈伸又能旋转，还能向多

个方向运动）

7、最灵活的活动方式的关节是球状关节。

8、每个关节都有关节面、关节囊、关节腔三部分。

三、肌肉

1、要使我们的身体动起来，仅靠骨骼是不够的，必须有肌肉的参与。

肌肉占到了人体重的40%，我们的身体有600多块肌肉。

2、人体的各种动作都是靠肌肉收缩和舒张带动骨骼运动现实的。

3、肌肉是怎样工作的?

答：附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就

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放松。收缩的肌肉摸上去又紧又硬，还会变短。如果肌肉连接着两块

骨头，那么肌肉收缩时，两块骨头就会靠近。

4、人体的肌肉最多的地方是手臂、大腿、臀部，较少的是手掌、头、

小腿面等地方。

5、人在不运动时哪些肌肉仍在工作？

答：人在不运动时负责呼吸、心跳和消化等器官的肌肉仍在工作。

6、怎样制作手臂活动模型？

答：①剪两条硬纸板，其中一条是另一条的两倍宽，把宽的硬纸板沿

长边对折，把另一硬纸板的一端剪圆，夹在对折硬纸板的中间，用铆

钉固定住。②剪两段一样长的绳子，按照图中的样子分别粘在手臂模

型的两条硬纸板上。③拉动绳子，手臂模型就动起来了。

四、骨骼、肌肉的保健

1、运动有什么好处？

答：运动可以延缓衰老，身体匀称、灵活，提高学习效率，精力充沛。