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中医推拿手法学习教案

课程介绍与目标中医推拿基本手法常见病症推拿治疗手法中医推拿操作规范与注意事项学员实践操作与指导课程总结与展望contents目录

01课程介绍与目标

推拿是中医的一种独特疗法，通过手法作用于人体特定部位，以调节机体生理、病理状况，达到治疗目的。具有悠久的历史和深厚的理论基础。中医推拿的定义与历史依据中医经络、穴位理论，运用手法刺激穴位、疏通经络，调和气血，平衡阴阳，从而治疗疾病。推拿的基本原理推拿适用于多种疾病和症状，如颈肩腰腿痛、头痛、失眠等。但也有一些禁忌症，如急性炎症、恶性肿瘤等，需谨慎使用。推拿的适应症与禁忌症中医推拿概述

掌握中医推拿的基本理论、基本手法和常见病症的推拿治疗方法。知识目标能力目标素质目标能够熟练运用推拿手法治疗常见病症，具备独立开展推拿治疗的能力。培养中医思维方式和临床实践能力，具备医者仁心的职业素养。030201课程目标与要求

学习方法与建议系统学习中医推拿的基本理论、基本手法和常见病症的治疗方法。通过大量实践操作，熟练掌握各种推拿手法，培养手感。观摩老师或资深医师的临床操作，学习其经验和技巧。通过阅读相关书籍、观看视频教程等方式，不断拓宽知识面和提升技能水平。理论学习实践操作观摩学习自主学习

02中医推拿基本手法

定义：以指、掌、掌根、小鱼际、四指近侧指间关节背侧突起、前臂尺侧肌群肌腹或肘尖为着力点，在治疗部位带动受术皮肤一起做轻柔缓和的回旋动作，使皮下组织层之间产生内摩擦的手法。揉法

以指端着力于治疗部位，做轻柔缓和的环旋活动。指揉法以掌着力于治疗部位，做轻柔缓和的环旋活动。掌揉法仅以大鱼际或小鱼际着力于治疗部位，做轻柔缓和的环旋活动。鱼际揉法揉法

揉法掌根揉法以手掌掌根部位着力于治疗部位，做轻柔缓和的环旋活动。前臂揉法以前臂的尺侧（即小指侧）着力于治疗部位，做环旋揉动。肘揉法以肘关节作为着力点，着力于治疗部位，做环旋揉动。

定义01用指或掌在体表做环形或直线往返摩动，称为摩法。分为指摩法和掌摩法两种。指摩法02手指并拢，指掌部自然伸直，腕部微屈，以食、中、无名、小指指面附着于治疗部位，随着腕关节的连贯屈伸，使四指的指面在体表做顺时针或逆时针方向的环形移动摩擦。掌摩法03手掌自然伸直，腕关节背伸，将手掌平放于体表治疗部位上，以掌心、掌根部分作为着力点，随着腕关节连同前臂做缓和协调的环旋抚摩活动。摩法

定义以指、掌、拳或肘部着力于体表一定部位或穴位上，做单方向的直线或弧形推动，称为推法。用拇指指腹或桡侧缘，或食、中两指指腹着力于推拿部位，做单方向的直线推动。用掌着力于推拿部位，进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮，重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。手握实拳，以食指、中指、无名指、小指指间关节的突起部着力于推拿部位，做单方向的直线推动。本法多用于腰背部及四肢部。屈肘，以肘关节尺骨鹰嘴突起部着力于推拿部位，做单方向的直线推动。本法多用于腰背部脊柱两侧及臀部等肌肉丰厚处。指推法拳推法肘推法掌推法推法

用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤或肢体，称为拿法。是推拿的常用手法之一。被拿者坐位，拿法者站在被拿者身后，双手虎口张开，四指并拢与拇指分开，指腹放在肩井穴上及周围。双手拇指及食指相对用力做有节律的拿提动作。用力由轻到重，再由重到轻。本法具有疏通经络、发汗解表的功效。常用于外感风寒及颈项强痛等病症的治疗。被拿者坐位，拿法者站在被拿者身后或患侧。拿法者一手扶被拿者头枕部，另一手拇指与其余四指分别放在被拿者的颈项部两侧，自上而下或自内向外做拿法。双手交替进行，反复操作数次。本法具有祛风散寒、通经活络的功效。常用于落枕、颈椎病、咽喉肿痛等病症的治疗。定义拿肩井拿颈部拿法

03常见病症推拿治疗手法

用指、掌、肘等部位着力，在颈椎及周围软组织做轻柔缓和的环旋运动，可缓解肌肉紧张，促进局部血液循环。揉法用拇指和其余四指相对用力，提捏颈部肌肉，可缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。拿法用指端或掌根在颈椎两侧肌肉或压痛点上做深层的拨动，可松解粘连，缓解疼痛。拨法通过牵引力使颈椎间隙增宽，减轻颈椎间盘压力，缓解神经根受压症状。牵引法颈椎病推拿治疗手法

腰椎间盘突出推拿治疗手法滚法用手背近小指侧部分或小指、无名指和中指的掌指关节突起部分着力，在腰部做往返滚动，可放松腰部肌肉，缓解疼痛。按法用指、掌或肘等部位着力，在腰部或臀部做由上而下的按压，可改善局部血液循环，促进炎症消退。扳法用双手向同一方向或相反方向用力，使腰椎发生扭转或伸展，可改变腰椎间盘与神经根的位置关系，减轻压迫症状。抖法用双手握住患者双踝部，使身体呈波浪式抖动，可放松腰部肌肉，缓解疼痛。

揉法拿法拨法摇法肩周炎推拿治疗手法用拇指和其余四指相对用力，提捏肩部肌肉，可缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。用指端或掌根在肩部压痛点上做深层的拨