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脑卒中预防科普;目录;01;;脑卒中临床表现多样，可能出现头痛、呕吐、眩晕、肢体麻木、无力、瘫痪、言语不清、意识障碍等症状。;危险因素与易感人群;危害;02;控制盐分摄入;午睡;有氧运动;;03;戒烟、限酒、低盐低脂饮食、规律运动等，是高血压管理的基石。;定期监测血糖水平，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白等。;;有助于发现心律失常、心肌缺血等异常情况。;04;了解并熟
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