【课题申报书】体医融合背景下大学生体育锻炼与手机依赖的剂量—效应关系和促进路径研究 .pdf

《体医融合背景下大学生体育锻炼与手机

依赖的剂量一效应关系和促进径研究》

课题设计论证

针对课题名称“体医融合背景下大学生体育锻炼与手机依赖的剂

量一效关系和促进路径研究”，以下是根据您提供的提纲所撰写的

课题设计论证部分：

一、研究现状、选题意义、研究价值

随着科技的进步，智能手机已经成为人们日常生活中不可或缺的

一部分。然而，过度使用手机可能导致一系列问题，包括对身体健康

的负面影响。在大学生群体中，手机依赖现象尤为明显。近年来的研

究表明，长时间使用手机不仅影响视力，还可能引发颈椎病、失眠等

问题，并且降低了大学生参与体育活动的时间和意愿。

与此同时，体医融合作为健康中国战略的重要组成部分，强调了

通过医学指导下的体育锻炼预防和治疗疾病的重要性。体育锻炼被证

明能够提高心肺功能、增强免疫力、改善心理状态等。因此，在体医

融合的背景下探讨大学生体育锻炼与手机依赖之间的剂量-效关系具

有重要的现实意义。

本研究旨在探索两者之间具体的关联机制，为制定科学合理的干

预措施提供理论依据，从而引导大学生形成健康的生活方式，减少因

手机依赖带来的负面健康后果，同时提升整体健康水平。这不仅有助

于推动我国高等教育事业的发展，也为全球范围内解决青少年手机依

赖问题提供了宝贵经验。

二、研究目标、研究对象、研究内容

1.研究目标

本课题的目标是明确大学生体育锻炼与手机依赖之间的剂量-效

关系，分析其背后的作用机理，并提出有效的促进路径。具体来说，

将构建一个基于体医融合理念的模型来评估不同强度和频率的体育锻

炼对于减轻或缓解手机依赖的影响程度。

2.研究对象

选取来自不同类型高校（如综合类、理工类、艺术类等）的大四

学生作为样本，确保样本覆盖广泛性和代表性。考虑到大四学生面临

毕业压力较大，更易出现手机依赖的情况，选择这一群体有利于深入

剖析问题本质。

3.研究内容

a）调查并统计当前大学生每天使用手机时长及其主要用途；

b）评估不同类型的体育锻炼（如有氧运动、力量训练等）对降低

手机依赖的有效性；

c）探讨体育锻炼如何从生理和心理层面影响手机依赖行为；

d）分析社会支持系统（家庭、朋友、学校等）在促进体育锻炼中

的作用；

e）设计一套结合体医融合思想的干预方案，以帮助大学生建立良

好习惯。

三、研究思路、研究方法、创新之处

1.研究思路

首先通过文献综述了解国内外关于体育锻炼与手机依赖关系的研

究进展；其次采用问卷调查法收集大量一手数据；再次运用统计学方

法进行数据分析，找出两者间潜在的规律；最后结合访谈结果和专家

意见完善干预策略。

2.研究方法

文献法：查阅国内外相关领域的学术论文，掌握必威体育精装版研究成果和

发展趋势。

问卷调查法：设计针对性强的调查问卷，获取有关大学生手机使

用情况及体育锻炼习惯的第一手资料。

统计分析法：利用SPSS软件对收集的数据进行处理，计算出体育

锻炼与手机依赖间的剂量-效关系。

访谈法：邀请部分受试者参与深度访谈，深入了解个体差异因素。

案例研究法：选取几个典型案例进行详细描述，为后续分析提供

参考。

3.创新之处

本研究首次尝试从体医融合的角度出发，系统地研究大学生体育

锻炼与手机依赖之间的剂量-效关系。此外，还将引入心理学和社会

学视角，全面考虑多方面因素对两者关系的影响，力求提出更具操作

性的解决方案。

四、研究基础、保障条件、研究步骤

1.研究基础

项目团队成员均具备扎实的专业背景，拥有丰富的科研经验和良

好的合作精神。前期已完成了部分预调研工作，初步掌握了该领域内

的一些关键信息，为正式开展研究打下了坚实的基础。

2.保障条件

获得了所在院校的支持，可以利用学校的实验设备、图书馆资源

以及网络平台等辅助工具；同时得到了多位知名学者的认可，愿意担

任顾问角色给予专业指导；另外还计划申请国家级科研基金资助，确

保项目顺利实施