2.1揭开情绪的面纱（同步课件）2024-2025学年七年级道德与法治下册（统编版2024）.pptxVIP

2.1揭开情绪的面纱2024-2025学年秋季七年级《道德与法治》下册第二课做情绪情感的主人

自主预习情绪常见的含义和类型0102情绪的作用03影响情绪的因素04学习课本P13-15页的内容，时间3分钟青春期情绪的矛盾性特点

情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”【笔记】1.情绪的含义？知识归纳

收到好朋友送的生日礼物。提醒同学遵守课堂纪律，遭同学白眼妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。在学校住宿，不能经常回家。开心期待假期和家人一起外出旅行下课铃响了，老师还在拖堂。郁闷烦恼无奈烦躁生气厌恶伤心愤怒高兴快乐以上的事例说明人的情绪有什么特点？人的情绪是复杂多样的设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪?生活观察

悲喜交加哭笑不得喜极而泣恼羞成怒分类：喜、怒、哀、惧。（基本情绪）害羞、焦虑、厌恶和内疚等。（混合情绪）特点：人的情绪是复杂多样的！【笔记】2.情绪的类型？知识归纳注：不是喜、怒、哀、乐

思考探究二：青春期的情绪特点周末在家，默默发现妈妈偷偷查看我的手机。对此默默很生气，我一股怒气上涌，一下子抢过手机，大力地关上了房门。过了一会，爸爸出差回来了，还带了默默梦寐以求的冰墩墩给我。默默兴奋地跑出去帮爸爸搬行李。可是，一回头看到妈妈，想起妈妈的”所作所为“，气呼呼地躲回房间，不想看到妈妈。回到房间默默越想越气，心想：“既然妈妈不信任我，那我就不学习，我要看电影。”看了电影《长津湖》后，默默热血沸腾，幻想自己是里面抗美援朝的战士，心情久久不能平静下来……晚饭的时候，妈妈看默默还不开心，想和他聊聊，默默不想和妈妈聊这件事，还故意向妈妈展现了一个大大的笑容说到：“我没事，就是有点累。”情绪反应强烈情绪波动情绪的细腻性（1）以上这些情绪表现体现了青春期怎样的情绪特点？（2）如果你遇到类似的问题，你会怎样做？

青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。情绪反应强烈富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。情绪反应强烈情绪的细腻性情绪波动大【笔记】3.青春期情绪的矛盾性特点知识归纳

喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。要做到喜怒有常喜怒有度表达情绪要适度知识拓展

思考探究三（1）梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学交流时间情绪事件（在哪里？跟谁在一起？发生了什么？）对事件的看法（2）我们的情绪会受到哪些因素的影响？情绪会给生活带来什么影响？

连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，小丽有一种很压抑的感觉。每个月总有那么几天，小丽心情会莫名烦躁。在春季运动会上，小丽的班虽然没有拿到好的名次，但是老师们都说他们班表现得好，小丽觉得很自豪。月考结束后，小丽感觉自己考的不错，但是上课发现考的不理想，心里很真难受。对事物的观念和看法生活事件个人的性格特点外部环境说一说：下列情境中，小丽产生某种情绪的原因是什么？

外部环境生活事件对事物的观念和看法个人的性格特点知识归纳【笔记】4.影响情绪的因素？随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化

思考探究四：情绪的作用情境一：默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，并鼓励自己下次继续努力。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。情境二：语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了，学习也没了劲头。情绪行动结果猜想默默小冲冷静积极愤怒消极分析错误原因，更改错误撕毁试卷，哭着离开考场精力充沛学习劲头足学习没劲头，生病了吸取经验，