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预防冬季感冒主题班会教案

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预防冬季感冒主题班会教案

预防冬季感冒主题班会教案

一、活动目标：

1.让学生了解感冒的危害及其预防措施。

2.让学生掌握基本的预防冬季感冒的常识。

3.培养学生自我保健意识。

二、活动准备：

1.课件、纸、笔。

2.鼓励学生搜集有关感冒的资料。

三、活动过程：

（一）谈话导入。

同学们，大家应该都知道在我们的生活中有一种小小的细菌吧，如果大家不注意卫生，就会很容易被它们感染，生病了。今天我们就来谈谈卫生与健康这个话题。

（二）了解感冒。

1.什么是感冒？

学生交流搜集的资料，教师总结：当人体受到寒冷、气候变化的影响，特别是受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病原体容易侵入体内，引起感冒。

2.感冒有哪些危害？

播放图片：影响学习和工作，尤其是当我们头痛、发热时，会注意力不集中，影响思考，难受不说，还是传染他人物品感冒的飞沫，可以侵袭健康的呼吸器官，甚至引发上呼吸道其他疾病。我们可不能小看了它。下面通过几幅图看看感冒危害有多大？

学生看图说说：感冒会让我们的身体不舒服，学习也跟不上了……难受难受！疾病还可能传播给他人。还会诱发其他疾病。打喷嚏时向空气中播散的细菌和病毒有时会被人吸入。病毒还会侵入消化器官。造成一些消化问题。（可有图验证？）所以我们要预防感冒，更要了解它。

（三）探究怎样预防感冒。

1.感冒这么讨厌人，这么能预防它呢？下面我们来看看这些建议怎么样？展示课件4图片（户外运动；呼吸新鲜的空气；晒晒太阳；开窗通风；保持室内适宜的温湿度；良好的饮食习惯）

同学们说说这些方法可行吗？为什么？好的方法就是经过实践检验了的。

小结：这些方法都是不错的建议。可见预防感冒就要保证身体健康，多多注意锻炼身体、保持良好心态、科学的生活习惯。这些都对身体有好处，对预防感冒效果也不错呢！加强锻炼少生病。经常坚持体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、游泳等，可提高身体抵抗力，增强体质。还要保证有足够的睡眠时间，让身体恢复疲劳。冬季天气干燥，要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果等含维生素丰富的食物。

2.当你班上或者你家有人感冒时，如何预防它？传染给他们？播放图示——经常开窗通风，注意个人卫生（勤洗手、洗头、洗澡），其他同学多喝水，不去人群密集的地方。如生病同学打喷嚏时要告知老师或者家长。我们可以这样做，目的是什么？切断传染病的传播途径；保持良好的心态，心情好了免疫力也会增强。怎么样，不用药，简单有效的方法想到了吗？这些办法关键时刻可是能保命呢！老师爸爸妈妈可喜欢身心健康的孩子了！总的来说如果身体强壮（抵抗力就好），少去公共场所就不会被传染；但如果生病了还是需要注意保持距离；防止交叉传染。怎么样用上之前学过的传染病传播三要素说一说？这么看来预防感冒确实从个人卫生和环境卫生两个方面入手呢！看看下面这些小朋友是怎样预防感冒的？瞧！（出示课件）哪些同学做得好？哪些同学做得不好？我们应该向哪些同学学习？（评价表出示）看图说说怎样预防感冒？（出示图示）从图上我们学到了什么呢？赶紧记一记。（小组内互相说一说）同学们可要照着他们做啊！从预防入手就不容易生病，生了病也不容易传染啦！还有许多同学搜集了许多有关冬季保暖的小窍门和卫生习惯防火灾等冬季保健预防疾病的知识资料我们汇集起来办一期健康知识墙报展览展览好吗？

四、总结室内安全教育内容（刚才我看到同学们通过搜集资料都学到了许多健康知识不仅知道了怎样预防感冒还知道了许多安全常识真是收获不小不过今天的安全教育内容与平时有些不一样这些也是消防安全常识）。冬季是火灾易发季节我们怎样防火灾呢？交流一下你都知道哪些冬季防火安全知识？（学生交流所知道的防火安全知识）说的真好相信每位同学都能成为小小消防员老师希望每位同学都能够在日常生活中注意安全不参与危险的活动注意避让车辆不私自出外玩耍等如果发现火灾第一时间应该怎么办呢？拨打火警电话“119”讲清起火地点并说明是什么物品着火等火灾安全小常识真不错！希望每位同学都能掌握冬季防火安全知识保护自己不受伤害！同学们卫生与健康关系着我们每个人的成长进步记住今天的班会内容老师爸爸妈妈会夸你们是最棒的！下课！

预防冬季感冒主题班会教案

冬季来临，气温变化大，人体的抵抗力也相对较弱，因此感冒在冬季高发。为了提高学生的健康意识，预防感冒，本次班会课我们就来开展一次预防冬季感冒的宣传教育活动。下面，我将从以下几个方面进行详细阐述。

一、感冒的成因与分类

感冒是一种常见的呼吸道疾病，由病毒或细菌等微生物感染引起。根据症状的轻重，感冒可分为普通感冒和流感两种。普通感冒症状较轻，通常不影响日常生活，而流感症状较重，易引起并发症。

二、冬季感冒的特点

冬季气温低，室内外温差大