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第1单元珍惜青春时光第二课做情绪情感的主人
第3框品味美好情感
板块导航
01/学习目标明确内容要求,落实学习任务02/思维导图构建知识体系,加强学习记忆
03/课前导学梳理教材内容,掌握基础知识
04/课堂探究课堂知识探究,全面学会知识05/分层训练基础提升拓展,突破学习任务
1、了解情绪与情感的区别,理解情感的作用,能有意识地增加自己的积极情感体验(重点)
4、学会承受和转化消极情感,能在实践中提升情感境界(难点)
1、情绪与情感的区别:情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验,是人基本的精神需求。当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时,我们就会产生某种情感。
2、情感的作用:情感在我们的生活中发挥着重要的作用。情感反映着我们对人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作出行动。情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。情感的发展体现我们的生命成长,使我们的情怀更宽广、博大。
3、有意识地增加自己的积极情感体验:我们要有意识地增加自己的积极情感体验。积极情感体验源于我们对生活的热爱,源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时,我们也应该用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
4、学会承受和转化消极情感:我们要学会承受和转化消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。但是,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
5、在实践中提升情感境界:我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
1、责任感——当承担角色、接受任务时,我们可以体验到责任的神圣。
胜任感——当独立完成某项任务,得到他人的承认和赞赏时,我们可以体验到胜任的快乐。
正义感——当看到有人遭受欺辱,人们纷纷仗义执言时,我们可以体验到正义的力量。
提示:1、有过/没有过;当感受到父母对我的关心和爱意时,我会感受到安全感和归属感......
2、安全感、归属感、道德感、荣誉感等;有积极情感,如正义感、胜任感、美感......
2、小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利,他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。
小莹在以“成长”为主题的青春仪式上,分享了成长中难忘的故事,情不自禁地对台下的父母说:“爸爸妈妈,我爱你们!”
你如何看待小东和小莹的情感体验?
我们怎样才能体验到更丰富的积极情感?
提示:1、我认为小东和小莹的情感体验都是正面的、积极的,也是很正常的情感表现。
2、我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。同时,我们也应该用热情和行动来影响周围的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。
3、在日常学习和生活中,有时会出现消极情感,如挫折感。围绕如何面对和转化挫折感,同学们展开讨论。
我们要正确看待自己,认识自己的能力,承认并正视自己的不足。
胜败乃兵家常事。胜不骄,败不馁。失败没什么大不了的。
我们要认真总结得与失,分析原因,对症下药,以利再战。
请你参与讨论,并给出你的建议。
消极情感对我们的成长有哪些影响?
提示:1、我认为,面对挫折感,我们要正确看待自己,认识自己的能力,承认并正视自己的不足。胜败乃兵家常事。胜不骄,败不馁。失败没什么大不了的。我们要认真总结得与失,分析原因,对症下药,以利再战。
2、消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,甚至会影响我们的生活质量。但是,体验消极情感未必是坏事。在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感,可以让我们感受到生活的美好,不断成长。
基础过关练
一、单选题
1.田野同学总结了如下思维导图。你认为正确的是(???)
A. B.`
C. D.
2.每周一,学校举行升国旗仪式,看着冉冉升起的国旗,唱着国歌,同学们就情不自禁地热血沸腾,在心里默默地下定决心,努力学习,报效祖国。这种情感属于(???)
A.责任感 B.正义感 C.胜任感 D.爱国情感
3.情感是人最基本的精神需求,不同的情感对人们的交往行为会产生不同的影响。它的作用主要体现在(???)
①情感影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动
②我们对父母和亲人才会表现出强烈的情感
③丰富、深刻的情感有助于我们纠正偏执、向上向善
④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.“亲其师,信其道”,
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