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创造健康舒适的课间休息环境：策略与实施路径
引言
传统教育观念往往将课间休息视为学生个人的休息时间，缺乏对休息时间功能的深刻理解。许多教育者认为课间休息仅仅是学生从繁重学业中解脱的短暂时光，忽视了休息对学生健康和学习效率的长远影响。加之教师和学校管理者缺乏针对性的教育培训，导致课间休息的环境和活动安排仍未能达到优化的程度。
现代教育环境中，学生面临着较大的学习压力。长时间的高强度学习容易引发焦虑、紧张等负面情绪，进而影响学习效果。课间休息为学生提供了一个放松自我、调整心态的机会，学生可以通过与同伴的交流、短时间的娱乐或简单的休息活动，释放压力、保持情绪的稳定
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