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北京时间2024年8月6日晚,巴黎奥运会跳水女子10米跳台决赛在水上运动中心进行。全红婵以425.60分夺得金牌。
奥运冠军全红蝉视频
看了两段视频,你会为全红蝉和这些同学点赞吗?说说点赞的理由。
第四课自信给人力量第一节人要有自信
学习目标12政治认同:坚信国家倡导的积极价值观能为自信培育提供坚实土壤,能将个人自信发展与国家主流价值追求紧密相连。人格健全:能基于对自身的清晰认知,展现出积极乐观的态度,不断完善自信人格。责任意识:以积极负责的行动为周围人树立榜样,传递自信正能量。道德修养:在人际交往中凭借自信展现良好道德风范,以自信的言行影响他人,营造和谐、友善的道德氛围。学习重点:自信的意义学习难点:自信的来源学习方法:情境体验、案例分析、讨论交流、学练结合等34
自学导航请阅读课本内容,完成填空,大约用时3分钟.1.自信就是_________,是一个人对自身能力的_______,是一个人自身能力的_________,是一个人__________的体现。2.自信让人__________。自信是一种“我能行”的________。正是这种信念,让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标__________。自信让人远离_______与________。自负表现为________地估计自己,自以为是,好高骛远。自卑表现为________自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢________。自信表现为能够实事求是地看待自己,坦然面对________的自己,________应对学习和生活中的各种问题。
自学导航请阅读课本内容,完成填空,用时大约3分钟.3.自信源于我们在成长过程中积累的_______,源于和他人交往中获得的_______,源于从_____________、_____________中获得的安全感、_______感和_______感。
探究任务一什么是自信
罗莎琳德·富兰克林是英国杰出的女物理化学家、晶体学家。20世纪50年代,她用X射线衍射技术研究DNA结构,拍到关键衍射照片。但她性格内敛,内心充满了自我怀疑,加上当时科学界对女性有偏见,她没充分意识到数据意义,也没及时发表成果。与此同时,詹姆斯·沃森和弗朗西斯·克里克也在研究DNA结构。他们看到富兰克林的部分数据后受到启发,抢先构建出DNA双螺旋结构模型,1953年发表论文。1962年,沃森、克里克和莫里斯·威尔金斯因这一发现获诺贝尔生理学或医学奖,富兰克林的贡献起初被忽视,后来才被重视。
速滑运动员詹森平时训练有素、实力不凡,但连续八次一到重要比赛就失利。因为越是重大关键的比赛,他受到的期待和压力越多,内心紧张产生超负荷的心理负担,从而影响了原有水平的发挥。科学家富兰克林和运动员詹森没有成功的重要原因是什么?缺乏自信。我们把这种心理叫做自卑。自卑表现为轻视自己,认为自己不如别人,低估自己的能力,不敢尝试。
2024年,在巴黎举行了第33届夏季奥运会。在男子100米自由泳比赛中,潘展乐以破世界纪录的成绩勇夺金牌。他赛前就霸气表示“世界纪录终将属于我,我有信心游得更快”,面对对手的挑衅轻视,他用实力证明自己,赛后还主动走向对手握手致意,充满自信和大度。在200米蝶泳决赛中破了奥运会纪录,赛后采访时张雨霏一脸灿烂地说“我就知道我能赢”,充分展现出对自己实力的绝对自信。潘展乐和张雨菲取得成功的重要原因是具有什么心理品质?
思考:什么是自信?自信就是相信自己,是一个人对自身能力的肯定,是一个人自身能力的彰显,是一个人精神风貌的体现。
楚霸王项羽贵族出身,力拔山河,拥有雄兵百万,自恃武力过人,不把亭长出身的刘邦放在眼里。鸿门宴上,他不听范增的劝告,放跑刘邦,还不重用韩信等人才。最终在楚汉相争中,项羽惨败,自刎于乌江。我们来判断一下材料中的人物是自信的表现吗?
关羽镇守荆州时,在与曹军作战取得一定胜利后,非常骄傲。东吴的陆逊写信对他极力吹捧,关羽便认为陆逊是无名之辈,对东吴放松了警惕。结果东吴的吕蒙白衣渡江,奇袭荆州,关羽腹背受敌,败走麦城,最终被吴军擒杀。我们来判断一下材料中的人物是自信的表现吗?不是。我们把这种心理叫做什么呢?自负。自负表现为过高地估计自己,自以为是,好高骛远。
在某中学的初三(3)班,即将迎来一场重要的数学竞赛,这可是学校一年一度的学术盛事。班主任老师鼓励同学们积极报名,挑战自我。成绩中等偏上的小宁,数学一直是他的强项。可当听到要参加竞赛,他心里就打起了鼓。他觉得自己虽然平时数学还不错,但竞赛里肯定都是高手,自己肯定不行。课间,同桌拉着他去报名,他连连摆手,小声说:“我不行的,那些竞赛题肯定很难,我上去就是丢人,肯定会被同学笑话。”尽管同桌再
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