心理健康与心理不健康.ppt

临床经验证实“心理不健康特征”的真实性；0102情绪心理学研究说明“心理不健康特征组合”03的真实性。（一）症状学效度（二）预测效度(对心理不健康后果的预期)1对自然发展的预期：能受到一定影响。能力和耐受性逐渐下降，出现间断性身体类似对象短期内得不到化解，不良情绪和行为迁延虚弱，情绪自控能力下降，生活和社会功心理健康状况长期得不到改善，心理抗压时间过久，通过“联想机制”，泛化到其他三个月内，部分病人有可能自行缓解；非专业的社会支持：指心理不健康状态出现后，亲朋好友、社会福利或援助等机构，出于道义和关心爱护，对当事人给与的精神或物质的支持与帮助。---对早期轻度者可有效化解；专业的心理咨询：有资质的心理咨询师，经过临床诊断，按确定的目标，采取针对性的方法，按拟订好的咨询方案所进行的系统咨询。---心理不健康状态可以康复，如未达目的，或咨询师失误，或问题超出咨询范围。外界干预下的预期：人口学因素---年龄、性别、文化程度、职业、生活状况、婚姻状况、家庭结构、生活方式等；个性心理特征---行为反应模式、价值取向、兴趣、爱好等；身体健康水平；社会变迁---“文化休克”（三）结构效度严重心理问题贰心理问题壹神经症性的心理问题(可疑神经症)叁二、心理不健康的分类（一）心理问题由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。刺激性质：由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，因此而体验到不良情绪；反应持续时间：不良情绪不间断地持续一个月，或间断地持续2个月；心理问题诊断标准反应强度：具有相当程度的理智控制，行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率下降；反应是否泛化：不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件；即使是与最初事件有联系的其他事件也不会引起此类不良情绪。（二）严重心理问题由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈、持续时间长久、内容充分泛化的心理不健康状态。01刺激性质：较为强烈的、对个体威胁较大的现02实刺激，体验不同情绪痛苦；03反应持续时间：痛苦情绪间断或不间断地持续042-6个月；05反应强度：可短暂失去理性控制，单纯依靠06“自然发展”或“非专业性干预”难以解07脱，生活、工作和社会交往存在一定08程度的影响；严重心理问题诊断标准反应是否泛化：反应对象被泛化，与最初刺01激相似、相关联的刺激可以类似激发02最初刺激所引起的痛苦情绪。03内心冲突性质：现实性或道德性；04人格改变：有时伴有某一方面的人格缺陷.05（三）神经症性心理问题(可疑神经症)接近神经症，或本身就是神经症的早期阶段一般心理问题指的是（）心理下的心理问题，是心理的亚健康状态，它与心理障碍性质不同。A.正常B.异常C.病态D.变态关于“严重心理问题”，下列说法中不正确的是（）多数情况下，会短暂地失去理性控制是较为强烈的，对个体威胁较大的现实刺激心理冲突是道德性的持续时间可在一年以上，两年以下生活中存在着许多与生存发展相关的事件，有些被意识到，有些则处于潜伏状态，这些生活事件可产生“愉快”和“不愉快”的效应------压力来源01面对事件时，人们必须要改变现状，付出努力，以应对事件带来的新情况和生存环境所发生的变化；------适应02承受压力的能力因人而异。同一个人，因身体和心境状况不同而承受能力有差异。03第四节压力与健康什么是压力指压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。是由外部事件引发的一种体验。延续的事件；-----饥饿、疾病、性和睡眠剥夺等；生物性压力源：直接阻碍和破坏个体生存与种族内在和外在事件；-----错误认知、不良经验、道德冲突及不良个性心理特点；精神性压力源：直接阻碍和破坏正常精神需求的压力源的种类关系破裂、家庭长期冲突、战争等；社会环境性压力源：直接阻碍和破坏个体社会纯社会性：重大社会变革、重要人际需求的事件；多数压力源涵盖两种以上因素，特别是精神压力源和社会压力源，分析求助者心理问题的根源时，必须将三种压力源作为有机整体加以考虑由自身状况造成的人际适应问题；压力源的测评社会再适应量表（SRRS）赫尔姆斯（Holmes）设计，用于测量重大生活事件，高分者较易罹患心脏病、糖尿病等，评分与精神障碍、心理疾病有关；日常生活中小困扰的测量坎纳（Kanner）设计，用于测评日常生活中小的困扰。研究表现，被测试者的健康状况与小困扰的频率和强度有关，而与生活