《健身舞蹈》课程教学大纲.docx

《大学体育-健身舞蹈》课程教学大纲

中文名称：大学体育-健身舞蹈

英文名称：CollegeSportsandFitnessDance

课程代码：2301021K/2301019K

适用专业：本专科所有专业

开课学院：体育部

学系/教研室：休闲养生课程教研室

2024年7月

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导言

教学大纲是为教师实施课程教学活动而专门编制的纲领性文件，教学大纲的核心是让课程负责人和授课教师按照专业人才培养目标进一步明确课程的学习目标和内容、学习方法和过程，以及相应的评价和考核要求。

学生的学习责任

1.课程学习是大学生的主体责任。听课与读书是“学”，参与各种教学活动和作业，才是“习”，也才能真正培养自己的能力。因此，大学生除上课听讲的被动学习以外，应当积极进行自主学习、积极参与主动学习。

2.学生应当认真反复阅读课程大纲，明确课程学习目标要求和评价考核办法。同时也可以依据大纲监督教师的授课、各种教学活动和评价教学活动，从而达到高质量评教和持续提高教学质量的目的。

3.学生应当积极主动（或通过学生教学信息员）向课程教师反映课程学习中的问题并得到教师的指导。

4.学生应当按照授课教师的要求并结合本人特点个性化学习和拓展学习。

教师的导学责任

1.教师应当以立德树人为己任，修身立德，言传身教，知行合一。

2.教师应当明确课程学习目标和学生自主学习的重要性，把促进学生自主学习和课程学习目标的达成度作为自己的教学行为宗旨以及责任与使命。

3.教师应当以学生学习、学生发展和学习效果为中心，围绕课程学习目标逆向设计课程，并依据课程教学大纲开展教学活动。

4.教师应当承担导学、助学、促学和评学的职责，按照教学大纲制定的目标与内容，通过激发引导、评价反馈等课内、课外教学活动，促进学生自主学习。

5.教师应当为学生的课程学习创造各种有利条件，并支持学生个性化学习。

第一部分课程一般情况

一、课程基本信息

课程属性：线下理论课与实践课（部分课程实行线上线下结合）

课程性质：必修课

课程类型：通识教育课

考核方式：考试

开课学期：本科第一学期至第四学期，每学期36学时，其中理论4学时，实践32学时。

课程课时/学分：144学时/8学分

（课堂讲授/实验/自主学习）（16学时/104学时/24学时）

开课前后衔接：课程遵循循序渐进的原则，从最基础的技能开始，逐步提升难度与要求。

学情分析：大学生处在生长发育缓慢时期，但是当代大学生因为各种原因不怎么运动，女同学普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象。但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强的特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。学生的运动能力差异很大，男同学活泼好动，运动能力强，但是学习技巧类动作时男生表现出柔韧性、协调性差，而女生文静而不愿意多动，却在音乐节奏及动作相结合方面表现出积极、爱美、好动、疯狂的一面。另大学生部分学生体质不合格占比率较高，心理承受能力较差的问题仍然比较突出；望通过体育课及课外活动的体育锻炼改变学生自身身体素质提高以及集体活动对学生心理压力的改变。

一、课程性质和任务：

1.性质：

《健身舞蹈》是舞蹈的内容融合体育健身的形式的一项体育运动形式.是在音乐的伴奏下,以健身为目的,运用体操、舞蹈等不同类型的身体练习,通过艺术组合,以达到身体各部分全面活动,是一项健身、健心、自娱、娱人的具有综合艺术的体育运动。

《健身舞蹈》非常适合各种年龄段的人群学习,它可以根据我们自身的体质来调节自身的难易程度,从而使我们的身体得到相应的锻炼.

2.任务：

在教师科学的指导和学生积极主动参与下，使学生系统地学习《健身舞蹈》的基本理论知识、技术和技能；通过教学与实践使学生掌握成套动作的创编，提高健身的技术水平和创新能力，培养学生的创新意识和综合素质能力。在这一过程中，学生的身心得到健康发展，审美意识得到提高，有助于学生培养良好的思想品德。

二、课程概述

《健身舞蹈》的是源于当代各阶层群体自我保健意识的觉醒；源于改革开放带来的人们思想观念的解放和个性张扬与宣泄的心理生理需要；源于人们对健康与运动、运动与舞蹈艺术的关系的认识与追求；源于对民族文化的认识与回归。《健身舞蹈》以民族文化教育、阳光健身教育，终身体育教育和审美教育为宗旨，从健身群体的实际需要出发，以实用性、艺术性、科学性为原则进行教学，着重研究我国较为常见的民族民间健身舞蹈。

通过《健身舞蹈》课程的教学，使学生明确《健身舞蹈》的基本概念，掌握基础理论知识，掌握《健身舞蹈》的基本技术及不同类型的连贯动作，掌握利用《健身舞蹈》锻炼身体的手段与方法；增进学生心理与生理的健康，促进学生全面发展，培养学生正确的体态，提高审美能力、陶冶情操，提高学生的核心部位力量，促进学生的个性发