陕西省2024七年级道德与法治上册第三单元珍爱我们的生命第十课保持身心降第2课时滋养心灵课件新人教版.pptx

第三单元珍爱我们的生命

第十课保持身心健康

第2课时滋养心灵

目

C01素养园地

录O

N

T02课时训练

E

N

T

S

1.健全人格：理解良好的生命状态需要健康的心理和丰富

素

养的精神。

目

2.健全人格：懂得滋养心灵，需要保持心理健康和不断丰

标

富自己的精神世界。

知

识

构

建

任务一理解良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神

早在春秋时期，孔子在《论语·雍也》中首先提出“仁者

任寿”的观点，后来又肯定地指出“大德必得其寿”。其意思是

务

小道德修养好的人，会健康长寿。

测德国一癌症专家调查了2000名不良精神状态的男女，预

言他们10年内要得癌症。结果被他言中者达93%。这是因为这

些人长期孤独郁闷，丧失所爱，极度紧张，削弱了免疫力。

任上述材料启示我们：良好的生命状态既需要健康的身体，

务

精神

小也需要健康的___心__理____和丰富的________。拥有健康、

测和谐的__内__心__世__界__，是我们幸福生活的___重__要__支__柱___。

任务二懂得滋养心灵，需要保持心理健康和不断丰富自己的

精神世界

【读材料解疑惑】

年月，陕西省教育厅等十七部门联合印发《全面

任20245

加强和改进新时代陕西省学生心理健康工作专项行动计

务

划》，其工作目标是：到年，全省各级各类学校心理健

小2025

康专兼职教师配备达到，其中高校、高中和中等职业

测()100%

学校的专职心理健康教育教师配备不少于90%，中小学校专

职心理健康教育教师配备不少于50%，200人以上寄宿制学

校和1000人以上的中小学校(含中等职业学校)至少要配备1

名专职心理健康教育教师。

对此，小秦产生了困惑：怎样才算心理健康呢？如何才能保

持心理健康呢？

请你将下面对小秦困惑的解答补充完整：

任(1)心理健康是一种_良__好__而__持__续__的心理状态，表现为个人具有

务生命的活力、积极的内心体验、良好的_社__会__适__应___能力，

小并能有效地激发_个__人__潜__能___。

测(2)主动学习心理健康知识，掌握_自__我__调__节___的方法，必要时

积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心

理健康；保持心理健康还需要我们_磨__炼__意__志___，增强

_生__命__韧__性___。

【析漫画明内涵】

任

务

小

测①规律作息②注意保护视力③参观博物馆④诵读经典

(3)请指出上面四幅漫画中哪些属于丰富精神世界。(写出序号

即可)③④。

1.荣获茅盾文学奖的作品《平凡的世界》中写道：“一个人要

活得有意思，不仅是吃好的和穿好的，还应该具备许许多多

他现在也不能全部说清楚的东西。”这里的“不能全部说清

楚的东西”是指(C)

A.爱护身体B.物质享受

C.滋养心灵D.自救自护

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2.七年级(2)班召开了以“滋养心灵，保持良好生命状态”为主

题的班会。同学们各抒己见，讨论热烈。下列同学的观点中

正确的是(A)

A.小秦：拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重

要支柱

B.小秋：心理健康是一种良好而短暂的心理状态

C.小复：人的身体健康比什么都重要，心理是否健康不重要

D.小兴：面对挫折和困难，我们要学会知难而退，适当逃避

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3.只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生

活态度和良好的人际关系。下列选项有利于拥有健康的心理

和丰富的精