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职场压力与情绪管理课件.pptx

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;;01;压力来源及类型;;;02;冥想和放松技巧;以积极、乐观的态度看待工作和生活中的挑战和困难,相信自己能够克服困难并取得成功。;时间管理;03;沟通基本原则及技巧;冲突产生原因及类型分析;冲突解决策略与实践;04;将任务分为紧急重要、紧急不重要、不紧急重要、不紧急不重要四类,合理分配时间。;克服拖延和提高执行力;每隔一段时间进行一次短暂休息,放松身心,避免长时间连续工作导致疲劳。;05;设定清晰的职业目标;明确自身核心技能,并不断学习和拓展新的技能,提高综合竞争力。;应对职场变革,实现个人价值;感谢观看

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