运动安全与健康学习通测试及答案.pdf

第一章单元测试

1分体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进化”

l【判断题】(的

有效手段，是影响人体发展的唯一因素。

正确答案：B

A.

B.错

1分世界卫生组织(WHO)“生理健康、心理健康、社

2【判断题】(将健康定义为

会适应和道德完善”的良好状态。

正确答案：A

A.

B.错

3【判断题】(1分人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响，其中行为

与生活方式是影响个体健康最为重要因素，约占17%。

正确答案：A

A.错

B.

4【判断题】(1分体育运动可使心肌纤维变粗，心肌增厚，心脏收缩力和容量增大，

有效预防心血管疾病的发生。

正确答案：B

A.错

B.

5【单选题】(2分）

正确答案：E

在体育教育过程中，必须始终坚持()的教育理念。

A.一，安全第二

健康第

B.一，健康第一

安全第

C.一，健康第一

运动第

D.安全第一，健康第二

E.一，安全第一

健康第

6【单选题】(2分）

正确答案：C

030》纲要提出：

《健康中国2实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱

好，基本实现青少年熟练掌握（）项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育

活动时间不少千（）小时。

A.1,3

B.2,1

C.1,1

D.2,2

E.1,2

7.【多选题】(3分）

正确答案：ACDE

体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进()。

A.个体健康

B.身体健康

C.生理健康

D.心理健康

E.

环境适应

8.【多选题】(3分）

正确答案：ACDE

运动缺乏是指()。

A.

运动强度偏低

B.最大摄氧量偏低

C.0分钟

每次运动不足3

D.运动心率偏低

E.不足3次

每周运动

9.【多选题】(3分）

正确答案：BCD

全面加强和改进学校体育教育，构建具有浙大特色的“三全体育“教育教学生态

课程体系，三全是指()。

A.全覆盖

.员

B成

全

.位

C方

全

D.

全过程

E.

全路径

10.【多选题】(3分）

正确答案：BCDE

让学生在浙大学习，掌握l—2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育

核心素养”（包括）”

A.生活方式

B.

运动安全

C.

健康行为

D.

体育品德

E.

运动能力

第二章单元测试

11分运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上

【判断题】(

的破坏或生理上的紊乱。

正确答案：A

A.

B.错